低油版鱼香茄子做法大全
摘要【主料】3人份茄子400克羊角椒40克【辅料】醋2大勺酱油1大勺糖15克清水2大勺淀粉少许大蒜少许香葱少许郫县豆瓣酱1大勺步骤1将茄子切成自己喜欢大小的条条,加清水挤入柠檬汁拌匀,把茄条放里面泡5-1
【主料】3人份 茄子400克 羊角椒40克 【辅料】 醋2大勺 酱油1大勺 糖15克 清水2大勺 淀粉少许 大蒜少许 香葱少许 郫县豆瓣酱1大勺
步骤1

将茄子切成自己喜欢大小的条条,加清水挤入柠檬汁拌匀,把茄条放里面泡5-10分钟;再用盐拌匀腌10分钟后,倒掉茄条里的水,加入淀粉拌匀
步骤2

绿椒和红椒切丝,洗净的香葱和大蒜切成碎末备用
步骤3

锅中放入适量油,烧7成热,把茄子放入略炸发黄即盛出
步骤4

锅底留油,爆香葱蒜和绿红椒丝。放入郫县豆瓣酱,低温炒出红油
步骤5

倒入炸好的茄子翻炒几下。此时,取一只碗调酱汁,倒入香醋和白糖,倒入酱油和淀粉,加入清水调好鱼香酱汁备用
步骤6

加入鱼香酱汁,略收汁出锅即可。(时间不可过长)