训练秒哭的办法,孩子不听话哭闹，用“计时隔离”法，比说“再这样我就生气”更好

妈妈有事外出，橙宝由奶奶带着午睡，醒来后还是没看到妈妈，不开心地哭起来训练秒哭的办法。奶奶没有办法，说“再这样，奶奶就生气了！”橙宝非但没有停止哭闹，反而哭得更撕心裂肺了。奶奶故意说“再哭，就打屁股了，啪唧啪唧！” 橙宝依然不吃这一套，哭个没完。直到妈妈回来，扑进妈妈的怀抱，还在不停地抽泣，抱着他安抚了个把小时，脸上的泪才渐渐干了，抽泣声也消失了。

在生活中，当孩子哭闹或者犯错的时候，大人们会吓唬孩子说“再这样，奶奶就生气了！”“再这样，妈妈就生气了！”，企图通过这种方式让孩子变得听话。但是，这种方式有时会换来孩子一时的“听话”、有时会让孩子充满恐惧、有时又会让孩子以为在开玩笑，经常这样对待孩子，还可能会引发一些心理问题。所以面对孩子的不听话，我们大人该如何做，是值得深思的问题。

“再这样，我就生气了”会对孩子有什么影响1、孩子会心生恐惧

看到孩子乱扔东西，弄得地板叮咚响，大人会说“你再乱扔东西，楼下的爷爷会生气”。看到孩子跑进草坪，大人会说“你再进去踩草坪，警察叔叔就来抓你了！”当孩子总是听到别人生气、别人会对他造成威胁的时候，就会感动恐惧。每当看到周围的人对自己的表情不对、说话语气重一些就会联想到“他生气了！”

《妈妈是超人》中有一个镜头：安迪说大麟子有些数字不会写，他就帮他写了，还说大麟子不会算1+1，邓莎就问大麟子1+1等于几，大麟子说“不知道！”一会儿安迪过去把大麟子手中的玩具夺下来，说“我来弄！”大麟子接着说“哥哥生气了”，害怕地跑进了妈妈的怀抱。其实安迪没有生气，是大麟子自己想象的生气。

有个朋友小时候一哭，大人就说“你再哭，医生就给你打针！”结果他一看到医生就会哭起来，总是联想到医生给他打针时的情景，直到上初中才从阴影中走出来。

2、孩子不当回事

经常说“再这样，我就生气了”这样的话，但是并没有行动制止孩子的错误行为，孩子会把这句话当作是游戏、是玩笑，完全不当回事。

《孩子：挑战》中说，孩子会对妈妈的说教产生免疫，成了一个“妈妈的聋子”。这样的“耳聋现象”，最后会针对所有对他讲道理的人。

奶奶把积木搭得很高，橙宝过去一把就推倒了，奶奶就故意板起面孔说“奶奶生气了！”橙宝感觉到奶奶是在开玩笑，噗嗤一声笑了，奶奶也忍不住笑起来。这种情况下，孩子知道奶奶的生气根本就是一种游戏，他会破坏得更带劲。

橙宝有尿意的时候没有告诉奶奶，结果尿了裤子，奶奶扳起脸说“你再在客厅里尿，奶奶就生气了！”孩子只知道尿裤子会惹奶奶生气，但是不知道如何解决这个问题，还是会继续尿裤子。你生气是你的事，我尿裤子是我的事。

3、认识不到自己的错误

只是跟孩子说“我生气了！”不告诉孩子他的行为是错误的，孩子不会认识到自己的错误。我们成人有了多年的生活经验，知道人家生气了，说明自己做的不对才会惹人家生气，但是孩子对正确和错误的概念还不十分清晰，不会有这个意识。

小孩子总是不安分，好动，如果让他安静地坐在椅子上，他也就能坚持10几分钟，然后就会捣乱。有一个孩子坐火车的时候，总是踢前面的椅子，前面的阿姨回头说“能不能请您，让孩子别踢我椅子了！”只听妈妈跟孩子说“别踢了，阿姨生气了！”

其实这种做法是在告诉孩子：阿姨生气的时候你就别踢椅子，阿姨不生气的时候你就可以踢椅子。孩子认识不到他踢椅子的行为是不礼貌的，还会接二连三地踢椅子。孩子的是非观来源于父母，如果父母没有给孩子正确的指引，孩子自己就会推导出一些错误的结论。

面对孩子不听话或犯错，如何正确应对孩子在成长过程中难免会不听话或者犯错，正是一次次地错误才会让孩子成长起来。如果没有进行正确的引导，只是简单地以谁谁生气来回应，孩子就不会获得正确的认知，还会不断犯下同样的错误。

1、指出孩子的错误，告诉孩子正确的做法

孩子不听话或者放错，都是有自己原因的，有时候是因为身体不舒服、有时候是因为心理受到创伤、有时是因为自己能力有限、有时是因为自己好玩、有时是因为故意引起大人的注意。要根据不同的情况，采取不同的应对方法。要具体指出孩子的错误，对事不对人，注意温柔和善，而不是训斥。

如果孩子睡醒了见不到妈妈哭闹，是因为孩子不是自然醒，睡得不舒服，所以想寻求安慰，孩子想找妈妈，可以采用“望梅止渴”的方法，告诉孩子妈妈再有多长时间就回来了，奶奶先陪他一起玩。即使孩子哭，孩子也是怀着希望在哭，而不是因为不被理解而哭泣。

如果孩子喜欢尿裤子，是因为孩子的控制力还不够强，也不知道尿裤子是不对的。可以利用绘本故事告诉孩子“小哗哗也要找妈妈，厕所是小哗哗的妈妈，下次记得要告诉妈妈，妈妈带你去厕所！”经过数次语言加行动的指导，孩子就喜欢去厕所而不喜欢尿裤子了。

如果孩子喜欢乱扔东西，告诉孩子扔东西这个行为不文明，会让家里很乱，还会影响到邻居家的爷爷奶奶或者小朋友，给孩子准备一个箱子，和孩子一起将扔掉的东西放到里面，让孩子养成习惯。

如果孩子总是踢凳子，告诉孩子“踢凳子是不文明的行为，周围的叔叔阿姨都在休息，会打扰别人！妈妈可以带你去一个地方转一转！”指出了孩子的错误，还解决了孩子好动的问题。

2、计时隔离

有的孩子犯错后，容易情绪激动，温柔的方法并不能控制他的情绪，那不妨采用“计时隔离”的方法。

《美国人怎样处罚孩子》这篇文章中说，美国人教育孩子有一个非常有意思的做法叫“timeout”，就是父母和老师用于“惩罚”一时不规矩的孩子的方法，翻译为“计时隔离”。

看似像我们经常使用的方法“关禁闭”，但是实施起来不能是不管不问地关禁闭，而是给孩子一个独处的时间，让孩子冷静思考、自我调节。

找一个安静的地方，保证足够的安全，让孩子坐在椅子上，或着找一个干净的地面，铺上垫子，让孩子坐在上面，给孩子几分钟的时间，让孩子冷静下来。这时视线不要离开孩子，而是一直关注他。如果孩子躁动不安，可以拉着他的手或者抱着他，但是不和他说话，让他感到家长是关心他的，让他内心充满安全感。

冷静的时间不要过长，一般就是几分钟，长时间的冷处理就是对孩子变相的体罚。当孩子情绪稳定之后，再对孩子实施管教，这时的管教才是有效的。

总之，孩子不听话或者犯错，只是说“再这样，我就生气了”，只是大人在发泄自己的情绪，对孩子来说毫无益处，而且可能给孩子带来不利影响。正确的做法是控制孩子的情绪，指出孩子的错误，告诉孩子正确的做法，让孩子从错误中学习，每次错误都是一次很好的成长机会。

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