养生粥之银耳山药粥做法大全
摘要【主料】4人份香米400克薏米50克山药200克【辅料】银耳30克百合10克莲米5克红枣10克枸杞5克水1.5L步骤1步骤2把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮步骤3水开后放香米和莲米步骤4熬至米开花
【主料】4人份 香米400克 薏米50克 山药200克 【辅料】 银耳30克 百合10克 莲米5克 红枣10克 枸杞5克 水1.5L
步骤1 
步骤2 
把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮
步骤3 
水开后放香米和莲米
步骤4 
熬至米开花放百合和红枣
步骤5 
最后放枸杞熬香后关火
