高血压病人血压稳定吗,高血压每天都吃药，血压还不稳定？小心犯了这6个错

高血压是近几年来比较高发的一种慢性疾病高血压病人血压稳定吗，因为生活质量提高，使很多人在饮食方面没有注意，加上不当的生活方式导致疾病。而有很多高血压患者在控制血压时总因为一些误区而影响血压稳定，所以在血压总得不到控制时要看自己是否踏入以下这些误区。

高血压用药要避开哪些误区？1、血压高不用着急吃药

由于很多人认为降压药有副作用，在血压升高时没有到必要情况，不需要服用药物。却不知任何药物都有副作用，而这些药物的副作用和高血压所带来的危害相比较，药物的伤害基本不值得一提。所以只要发现血压上升，就要及时根据医生指导服用药物，将血压稳定在正常范围内。

2、血压正常就不需要吃药

不少高血压患者认为在服用药物后血压下降就可以停用药物，认为高血压和普通疾病一样，有症状就吃，没症状就停。却不知突然停药会导致血压再次上升，甚至会反弹得更加严重，毕竟在血压反复波动的情况下带来并发症危及性命。要牢记高血压需要长时间用药，只是用药的量以及时间可以根据疾病情况来更改。

3、只要按时吃药其他不用注意

高血压的出现日常的饮食和生活习惯有关系，很多高血压患者认为自己有服用药物，其他方面就不用注意，可以持续吸烟喝酒，大鱼大肉，熬夜等。其实药物治疗需要配合良好的生活方式以及饮食习惯，如果只吃药没有注意其他降压药，效果就会被影响，甚至导致降压失败。

4、每天量血压是多余的

很多患者认为自己定期到医院做血压检测就好，不需要自己每天在家监测。其实任何高血压患者都应该在家中自备家庭血压计，才能在不同时间段检测出真实的血压数据并且记录下来。这种行为可以使医生更具体详细判断血压情况，给出正确的治疗方式，而且可以随时了解血压情况，在血压上升时不会因为不知道而忽略。

5、想要降压可以多吃保健品

目前很多商家抓住商机，宣传各种无伤害的天然降压产品，使很多患者深陷其中，他们害怕降压要带来副作用，会盲目相信各种保健品，甚至有些会停药，改用保健品降血压。而在目前任何天然保健品都不存在治疗高血压的作用，甚至有些并没有通过科学验证，如果盲目服用不只血压不稳定，可能还会带来其他并发症。所以只有正确使用药物才能使血压稳定。

6、别人吃了有用的药自己吃了也有效果

由于高血压病情多样化，每个人的治疗方案不同，所服用的药物也不同，所以在服用降压药后没有效果不能盲目购买他人服用有效果的药物。因为每个人的疾病不同，需要针对性用药，盲目服用有时反而会使疾病加重。

温馨提示，高血压患者想要血压稳定就需对这些误区有所了解，并且避免同时在日常按时服用药物，坚持运动，保持良好的生活习惯和饮食方式，才能使血压真正稳定并且不带来伤害。

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参考资料：

1、《高血压患者的十大“内心戏”，只会让血压不断升高77》高血压管家2021.1.28

2、《辟谣：这5个高血压误区你可别再中招了！再不清楚就凉了》湖南医聊 · 2019.12.19