双米养生粥做法大全
摘要【主料】2人份紫米100克红薯60克糯米100克桂圆5枚鲜枣5枚肉松30克【辅料】白糖适量蜂蜜适量步骤1紫米淘洗干净，提前浸泡2小时备用步骤2糯米淘洗干净，提前浸泡2小时备用步骤3红薯洗净，去皮，切丝
【主料】2人份 紫米100克 红薯60克 糯米100克 桂圆5枚 鲜枣5枚 肉松30克 【辅料】 白糖适量 蜂蜜适量
步骤1 
紫米淘洗干净，提前浸泡2小时备用
步骤2 
糯米淘洗干净，提前浸泡2小时备用
步骤3 
红薯洗净，去皮，切丝备用
步骤4 
桂圆去皮，洗净备用
步骤5 
大枣洗净备用
步骤6 
锅内加水大火烧开转小火，加入主材料，熬煮15分钟左右即可
步骤7 
配以秘制肉松，口感更好，营养更全面
