坦都里烤鸡做法大全
摘要【主料】2人份鸡腿2只【辅料】酸奶30毫升坦都里粉4汤匙砂糖1/2茶匙蜂蜜1茶匙醋1/2茶匙印度甜辣酱2汤匙蒜蓉少许盐1茶匙橄榄油1茶匙步骤1主要材料备齐步骤2鸡腿剔骨，切段鸡肉的筋备用步骤3将辅料的
【主料】2人份 鸡腿2只 【辅料】 酸奶30毫升 坦都里粉4汤匙 砂糖1/2茶匙 蜂蜜1茶匙 醋1/2茶匙 印度甜辣酱2汤匙 蒜蓉少许 盐1茶匙 橄榄油1茶匙
步骤1 
主要材料备齐
步骤2 
鸡腿剔骨，切段鸡肉的筋备用
步骤3 
将辅料的所有内容倒入小碟中
步骤4 
把腌料充分搅拌后均匀涂抹在鸡腿肉有皮的那一面
步骤5 
用保鲜膜包好后放进冰箱腌制1天
步骤6 
腌好后放至室温，用预热至180度的烤箱烘烤10分钟左右
步骤7 
将烤好的鸡肉切成容易食用的大小，将留在烤盘上的肉汁加热浓缩后倒回到鸡肉上，盘中还搭配了芦笋和红叶生菜
