沙尘影响我国,“漫天沙尘”影响哪些区域？为何春季频发？如何防护？

（健康时报记者 谭琪欣 王真） “像世界末日一般的黄沙漫天，北京好多年没有经历过这么严重的沙尘暴了沙尘影响我国。”李爽（化名）跟健康时报的记者说。

3月15日，除北京外，北方11省市出现大范围黄沙。中央气象台接连发布多条沙尘暴预警，并升级至沙尘暴黄色预警：预计今天白天到夜间，新疆、内蒙古、甘肃、宁夏、陕西、山西、河北、北京、天津、黑龙江、吉林、辽宁等12省市出现明显的沙尘天气，部分地区有沙尘暴。

3月15日，北京，沙尘漫天。曹子豪摄。

沙尘暴从何而来？

据北京市生态环境监测中心官方微博15日7时发布，北京空气质量已达严重污染，主要污染物是PM10。

中国气象局今日就北方沙尘暴天气召开发布会。据中国气象局环境气象中心主任张碧辉介绍，这次沙尘天气主要有两个成因。首先，下地面条件上，整个蒙古国包括我国西北地区气温明显偏高，普遍偏高5-8℃，而且外蒙古大部分地区近期降水稀少，地表条件非常有利于沙尘天气发生；第二，受比较强的蒙古气旋的影响，新疆北部到甘肃中西部、内蒙古大部包括华北北部地区先后出现了6到8级阵风天气，为沙尘天气发生提供了很好的热力和动力条件。

另据北方地区沙尘遥感图显示，这次沙尘暴是14日晚间源起于蒙古国南部的沙尘，随气流逐步南下，自北向南影响北京。预计未来两天空气质量将改善。

3月15日08时-16日08时全国沙尘天气预报图。图据中央气象台

沙尘影响那些地方？

据中国气象局国家卫星气象中心最新卫星监测显示，受锋面气旋云系后部大风影响，内蒙古、华北北部、东北地区西部、西北地区东部等地出现沙尘天气。沙尘区主要出现在内蒙古大部、河北北部、山西北部、陕西北部、北京市、天津市、辽宁西部、吉林西部、黑龙江西部等地，部分沙尘区有云覆盖或与云混合在一起。经估算，卫星可视的沙尘区面积约为46.6万平方公里。

“此次沙尘天气过程影响范围非常大，影响到我国的西北及华北地区，从强度上看，是近十年以来最强的一次沙尘暴天气过程。”中国气象局环境气象中心主任张碧辉在新闻发布会上表示，目前已经达到强沙尘暴天气过程的级别。

为何沙尘天气多发于春季？

张碧辉回应称，春季沙尘天气频发易发，主要是有两方面原因：一是从下垫面上来看，因为春节随着温度的逐渐升高，地表逐渐解冻，容易带起沙尘粒子；二是春季气旋天气逐渐活跃，在这种动力条件下容易出现沙尘天气。

张碧辉指出，此次沙尘天气的成因主要包括两方面：一方面是在下垫面条件上，前期整个蒙古国以及我国西北地区气温明显偏高，另外像外蒙古大部分地区近期降水比较稀少，地表条件是非常有利于沙尘天气的发生；第二个方面，受较强蒙古气旋的影响，从新疆北部甘肃中西部内蒙古大部以及华北北部，这些地区先后出现六到八级阵风天气，为这次沙尘天气的发生提供了非常好的热力和动力条件。

沙尘天如何做好防护？

沙尘天气可造成以呼吸系统为主的多系统损害。一项流行病学研究显示，大气中 的 PM2. 5 浓度每升高 10 μg /m3 ，导致人群总病死率 增加 0. 38% ，呼吸系统疾病病死率增加 1. 24 倍， 其中慢性阻塞性肺病、肺炎病死率分别增加 1. 10 倍、 1. 60 倍。而 PM10 浓度每升高10 μg /m3 ，引起呼吸系统、心血管系统住院人数分别增加 1. 14%、0. 60%， 且沙尘暴天气增加哮喘、气管炎、过敏性鼻炎、中风、 结膜炎、流行性脑脊髓膜炎等疾病的发病率，由此，呼吸道疾病的门、急诊量、住院人数及死亡率在沙尘天气后会呈上升趋势。

不过，北京市疾控曾发布沙尘天气防护指南指出，沙尘天“受伤”的不仅呼吸道，眼部、皮肤系统以及心血管健康都极易受到沙尘影响。

沙尘天气如何防护？北京市疾控建议：

1.沙尘天气里，眼睛往往最容易受伤。如果眼睛有异物感，说明沙尘就在角膜上，采取揉搓等不恰当的处理，就会使沙尘镶嵌其中，这样最容易发生感染。应该用清水及时冲洗眼睛，如果情况严重，应立即到医院就诊。由于沙尘本身携带了病菌、污染物，进入眼睛接触到结膜可能造成感染，因此，外出返回后立即清洗。沙尘天气里最好别戴隐形眼镜，因为这样会使眼睛更容易受到损害。如果风沙过大，外出时最好戴上风镜进行保护。

2.沙尘同样对呼吸道健康有着较大影响。大气中可吸入颗粒物增加，这种颗粒经呼吸进入各级支气管，沉降于肺泡，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病，在以上病变的基础上，肺癌的发生率可能会升高。此外，沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌病毒等多种有害病原体，导致一些传染病传播的机会大大增高。沙尘天气下，抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防护，尽量减少外出活动，即便出去最好也戴上口罩。

3.天气干燥合并沙尘，皮肤表层的水分极易被风尘带走，水分散失速度快，造成皮肤粗糙，毛孔变大，脏东西进去后容易堵塞毛孔，影响皮肤功能。补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课，外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤，可以使用一些保湿的护肤产品，但是太油的反而容易吸附沙尘。此外，要注意从内部补水，多喝水。

4.除此以外，沙尘还可能诱发或者加重心血管疾病及心理疾病，因此，沙尘天气中，应规律作息，保持良好情绪，并尤其注意：沙尘天气时不宜开窗通风，等沙尘过去之后再开窗。

5.沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发和出现新的疾病。

6.在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和沙巾；尽量避免骑自行车；勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力。由于室外能见度差，因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。

7.一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。

来源：健康时报客户端