葡萄干花生酥(低糖少油版)做法大全

2022-01-09 15:56:26 闽菜菜谱 投稿:一盘搜百科
摘要【主料】低筋面粉185克玉米油75克全蛋液40只细砂糖或糖粉60克泡打粉3克熟花生80克葡萄干60克【辅料】鸡蛋液装饰表面适量黑芝麻适量步骤1花生烤熟或炒熟去皮,放凉后压碎,不用特别碎(太大容易掉出来




【主料】 低筋面粉185克 玉米油75克 全蛋液40只 细砂糖或糖粉60克 泡打粉3克 熟花生80克 葡萄干60克 【辅料】 鸡蛋液装饰表面适量 黑芝麻适量


步骤1 葡萄干花生酥(低糖少油版)的做法大全

花生烤熟或炒熟去皮,放凉后压碎,不用特别碎(太大容易掉出来)

步骤2 葡萄干花生酥(低糖少油版)的做法图解

葡萄干洗净后用凉白开泡10分钟,(不要用热水泡,也不要省略这一步,要不然葡萄干烤完会很干,口感不好)然后挤掉水分,切碎备用

步骤3 葡萄干花生酥(低糖少油版)的家常做法

鸡蛋打散后称出40g,剩余的留着刷表面,加入糖和玉米油或无味的植物油

步骤4 葡萄干花生酥(低糖少油版)的简单做法

搅打均匀,这一步可以多打几下,让油和蛋液充分融合,看不到油花。多搅打几下,否则面团容易出油!

步骤5 葡萄干花生酥(低糖少油版)怎么吃

低筋面粉和泡打粉混合均匀,然后加入盆中,用抓捏的方式混合成团,混合好的面团是偏软的

步骤6 葡萄干花生酥(低糖少油版)怎么做

加入花生碎和葡萄干

步骤7 葡萄干花生酥(低糖少油版)怎么炒

混合均匀,不要过度去揉面,以免起筋,盖保鲜膜醒发10分钟

步骤8 葡萄干花生酥(低糖少油版)怎么煮

把面团分成10个小球

步骤9 葡萄干花生酥(低糖少油版)怎么炖

按扁以后表面刷蛋液,撒黑芝麻装饰

步骤10 葡萄干花生酥(低糖少油版)怎么煸

烤箱180℃预热五分钟,放中层烘烤15-18分钟,具体时间根据自己家烤箱调整。(这一步要放在烤盘里,烤网容易变形或碎)

步骤11

出炉放凉,咬一口即有花生的酥脆,又有葡萄干的酸甜!

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