香酥蜜汁芝麻鸡做法大全
摘要【主料】2人份鸡胸脯肉500克西兰花500克花生500克【辅料】盐5克芝麻50克东古淡盐一品鲜5克甘汁园双碳糖5克甘汁园果蔬洗盐500克白胡椒粉5克五香粉5克步骤1用甘汁园果蔬洗盐洗西兰花步骤2然后泡
【主料】2人份 鸡胸脯肉500克 西兰花500克 花生500克 【辅料】 盐5克 芝麻50克 东古淡盐一品鲜5克 甘汁园双碳糖5克 甘汁园果蔬洗盐500克 白胡椒粉5克 五香粉5克
步骤1
用甘汁园果蔬洗盐洗西兰花
步骤2
然后泡一会
步骤3
鸡胸肉切成小块
步骤4
东古淡盐一品鲜腌制入味
步骤5
加入白胡椒粉,五香粉腌制
步骤6
搅拌均匀
步骤7
西兰花掰成小块
步骤8
花生去皮
步骤9
加入芝麻倒入东古淡盐一品鲜,调制酱汁
步骤10
下水焯西兰花
步骤11
起锅烧油,炒熟鸡胸肉,加入酱汁
步骤12
翻炒均匀,加一些盐
步骤13
加入甘汁园双碳糖
步骤14
装盘