瓜蒌泡水喝有什么好处,决明子泡水喝有什么好处？

决明子目前在老百姓之中使用非常多瓜蒌泡水喝有什么好处，很多老百姓用决明子做枕头，可以清热泻火。从性味上讲有点偏苦，因此属于寒性，清热泻火中药，从中医归经说属于归肝经、大肠经，因此，决明子具有清热明目、润肠通便的功效。在临床上，主要用来治疗肝经有热、肝火上炎引起的眼睛红肿、疼、视物昏花、头痛眩晕、肠燥便秘等症，具有良好的效果。

针对上面的功效，决明子泡水好处总结了以下几点，希望有所帮助。

第一，临床上主要治疗常年的消化道功能紊乱，或者是大肠的排便困难这种便秘。决明子泡水，对于这种便秘的缓解，效果是非常好的。

第二，决明子对于一些三高人群，比方说高血脂、高血压、高血糖，以及特别肥胖这类病人的话，用决明子泡水可以清除这部分体内的垃圾，降低这部分人心脑血管疾病发生的概率。

第三，对于一些眼科方面的疾病，比方说眼干、眼涩、干眼症，决明子泡茶对于干眼症来讲效果还是非常好的。

最后决明子它可以有这个利水通便的作用，有缓泻的作用，临床上用于治疗一些肾功能不全或者是泌尿系的感染，以及一些慢性的肾功能衰竭，或者是排尿不畅，前列腺肥大这类病人，用明子泡水的话可以起到通小便、利大便的作用，从而使大小便都起到非常通畅的效果。

决明子的副作用引起腹泻因为决明子性寒，有润肠通便的作用，如果脾胃虚寒，人经常用决明子泡水a喝，很有可能会导致脾胃虚寒症状更加严重，引起腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。而且大量的喝决明子茶或者服用含有决明子成分的中药，都可能会对肠胃造成一定的损伤，这时候也会引起腹泻症状，所以服用决明子一定要注意适量，脾胃虚寒的人最好不用决明子泡水喝。

影响女性生育因为决明子可以美容养颜，减肥瘦身，所以许多身材肥胖的女性都会选择决明子实现瘦身的目的，但是决明子性寒，如果长时间大量服用决明子，不但会引起月经不调，还会导致子宫内膜的损伤，影响女性的生育问题。

引起流产、早产因为决明子大寒，孕妇不可以服用决明子，否则可能会引起流产，早产等问题。

服用决明子的注意事项冲泡炒熟的决明子因为决明子性寒，长期用决明子泡水喝，可能会引起身体不适，建议在选择炒熟的决明子泡水，这样可以降低决明子的寒性，减轻对身体的危害。

决明子可以与菊花，茶叶，枸杞一起泡水喝适当的用决明子泡水喝，对身体能起到一定的保健作用，建议在用决明子泡水喝的时候搭配上枸杞子，菊花，荷叶，玫瑰花等，清肝明目，美容养颜，减肥瘦身的效果会更好一些。

低血压患者不宜用决明子泡水喝因为决明子有降血压的作用，如果自己血压本来就低，就不适合喝这种水，否则会让自己血压低的症状更加严重。

芦根茶泡水喝有什么好处？

芦根，顾名思义芦苇的根茎，可能很多人不知道芦根还能泡水喝，估计真正用它泡过水喝的人也不不多，芦根毕竟是一味中药，而且是一味清热泻火的中药，具有清肺胃热，生津止渴的功效。

芦根性味甘，寒。归肺、胃经。清热生津，除烦，止呕，利尿。临床用于热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽，肺痈吐脓，热淋涩痛。其他医药典籍记载，芦根还解鱼蟹河豚毒。芦根的鲜品干品皆可药用，药典日推荐剂量为15〜30g；鲜品用量加倍，或捣汁用。

芦根既能清肺热而祛痰排脓，又能清胃热而生津止呕。因此在新型冠状病毒肺炎诊疗方案中有几版的中药方剂中有用到芦根。

摘自新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）

所以，芦根茶泡水喝能清肺胃热，且有生津作用，故适用于肺胃郁热的症候，气逆呕吐，食欲不佳者。对肺胃热盛导致的口臭有一定效果。芦根可搭配其他茶类一起泡水喝，比如绿茶。但芦根药性寒凉，多服久服能损伤阳气，故对于阳气不足，或脾胃虚弱者须慎用。