午餐肉紫菜包饭做法大全
摘要【主料】2人份永井海苔2张黄瓜1/2根午餐肉适量鸡蛋1个胡萝卜2条米饭2碗【辅料】香油2小匙盐适量步骤1米饭趁热加入盐和香油拌匀，放凉备用步骤2黄瓜纵向切成粗条，去掉里面的黄瓜瓤步骤3加盐腌30分钟，
【主料】2人份 永井海苔2张 黄瓜1/2根 午餐肉适量 鸡蛋1个 胡萝卜2条 米饭2碗 【辅料】 香油2小匙 盐适量
步骤1 
米饭趁热加入盐和香油拌匀，放凉备用
步骤2 
黄瓜纵向切成粗条，去掉里面的黄瓜瓤
步骤3 
加盐腌30分钟，挤去水分备用
步骤4 
鸡蛋摊成厚蛋皮
步骤5 
午餐肉切条煎上色
步骤6 
蛋皮切宽条
步骤7 
米饭铺在海苔上，上下留出空间不要铺
步骤8 
放上黄瓜萝卜条
步骤9 
放蛋皮午餐肉
步骤10 
卷起来
步骤11 
切段享用
