粽香糯米鸡【宝宝辅食】做法大全

2022-01-08 17:54:17 粤菜菜谱 投稿:一盘搜百科
摘要【主料】3人份糯米饭200克鸡腿肉120克豌豆30克干贝丁8克【辅料】淀粉5克 香菇1个油、酱油、素蚝油、鲜菇粉、粽子叶适量步骤1· 参考月龄 ·24个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 · 糯米




【主料】3人份 糯米饭200克 鸡腿肉120克 豌豆30克 干贝丁8克 【辅料】 淀粉5克 香菇1个 油、酱油、素蚝油、鲜菇粉、粽子叶适量


步骤1 粽香糯米鸡【宝宝辅食】的做法大全

· 参考月龄 ·24个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 · 糯米饭200克 / 鸡腿肉120克 / 豌豆30克豌豆30克 / 干贝丁8克 / 淀粉5克 / 香菇1个辅料:油、酱油、素蚝油、鲜菇粉、粽子叶

步骤2 粽香糯米鸡【宝宝辅食】的做法图解

干贝丁倒入干净大碗中,放入葱段、姜片和适量清水,提前泡发1夜的时间。现在天气越来越热了,建议放到冰箱里冷藏泡发

步骤3 粽香糯米鸡【宝宝辅食】的家常做法

鸡腿肉切成小丁,加入酱油、素蚝油、鲜菇粉和淀粉

步骤4 粽香糯米鸡【宝宝辅食】的简单做法

充分抓拌鸡腿丁,腌制15分钟,让鸡腿丁更加入味

步骤5 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎么吃

豌豆和香菇焯水。豌豆和香菇的组合是比较经典的了,如果家里有别的食材也可以加上去

步骤6 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎么做

香菇切成小丁,如果家里的宝宝月龄比较小的话,为了方便咀嚼消化,可以把豌豆表面的外皮剥除

步骤7 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎么炒

泡好的干贝丁撕成小丝。干贝的提鲜效果很好,如果你家的干贝吃没了,换成海米、虾皮这样的同类食材,也可以

步骤8 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎么煮

锅中倒油,放入鸡腿肉,翻炒到变色

步骤9 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎么炖

加入豌豆、香菇和干贝,继续翻炒均匀

步骤10 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎么煸

加入糯米饭,再次翻炒均匀

步骤11 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎样煸

取一个干净的大碗,在碗中摆入粽子叶,炒好的糯米鸡肉放在粽叶上

步骤12 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎样做

收拢粽叶,放入盘子里。上锅,中火蒸制20分钟

步骤13 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎样炒

熟透开盖,把粽叶去掉

步骤14 粽香糯米鸡【宝宝辅食】怎样煮

揭开粽叶,一股热气带着粽叶清香和肉香扑面而来,软糯的口感,真的太喜欢了。再多说一句啊,粽香糯米饭虽然好吃,但宝宝少吃几口,感受下节日氛围就好了,剩下的就全家分享吧,来个美味的端午限定!

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