厚蛋烧（菠菜胡萝卜）做法大全
摘要【主料】鸡蛋三个牛奶50克菠菜一小把胡萝卜半根【辅料】盐适量步骤1鸡蛋加牛奶打散备用步骤2胡萝卜切很小的丁，菠菜焯水步骤3胡萝卜和菠菜切碎混入蛋液里，加盐调味步骤4锅里刷油，小火，倒入蛋液步骤5四周熟
【主料】 鸡蛋三个 牛奶50克 菠菜一小把 胡萝卜半根 【辅料】 盐适量
步骤1 
鸡蛋加牛奶打散备用
步骤2 
胡萝卜切很小的丁，菠菜焯水
步骤3 
胡萝卜和菠菜切碎混入蛋液里，加盐调味
步骤4 
锅里刷油，小火，倒入蛋液
步骤5 
四周熟了中间还有些生的时候开始卷
步骤6 
卷好后拨到锅边，再倒入蛋液重复一遍
步骤7 
继续卷，卷好后再加热一分钟就可以出锅啦！配上自己喜欢的酱，香香哒
