养生雪耳糖水做法大全
摘要【主料】4人份银耳1朵【辅料】枸杞10克冰糖100克莲子10克步骤1准备好食材，白木耳我喜欢选软糯点的！步骤2提前一天把白木耳泡好，中间换两三次水步骤3把泡发好的白木耳撕成小碎块步骤4把所有食材放进电
【主料】4人份 银耳1朵 【辅料】 枸杞10克 冰糖100克 莲子10克
步骤1 
准备好食材，白木耳我喜欢选软糯点的！
步骤2 
提前一天把白木耳泡好，中间换两三次水
步骤3 
把泡发好的白木耳撕成小碎块
步骤4 
把所有食材放进电压力锅里
步骤5 
扭至煮粥的位置就可以了
步骤6 
含满满的胶原蛋白的糖水就完成了
