南瓜银耳豆浆做法大全
摘要【主料】2人份南瓜100克黄豆50克红枣4个【辅料】银耳适量步骤1银耳、南瓜、红枣、黄豆准备好,这些是3个人的量,大家根据自家人口来放食材步骤2银耳用一点就够了,不需要太多,用凉水泡发,黄豆也要提前泡
【主料】2人份 南瓜100克 黄豆50克 红枣4个 【辅料】 银耳适量
步骤1
银耳、南瓜、红枣、黄豆准备好,这些是3个人的量,大家根据自家人口来放食材
步骤2
银耳用一点就够了,不需要太多,用凉水泡发,黄豆也要提前泡,早上打豆浆的话头一天晚上泡上
步骤3
南瓜去皮切成小块,红枣去掉枣核也切成小块备用
步骤4
泡好的银耳撕成小朵
步骤5
把黄豆、银耳、南瓜、红枣全部放到破壁机里,然后加入适量的清水,没有破壁机用豆浆机也可以的
步骤6
启动破壁机的豆浆程序,18分钟就打好了,而且还加热好,倒出来就可以喝了。
步骤7
时间到,打好的豆浆倒入碗中,不需要过滤,破壁机打的豆浆很细滑,无需过滤非常好喝
步骤8
很好喝