下巴后缩怎么办,如何不靠整容改变下巴后缩？

我有一个朋友下巴后缩怎么办，也是下巴往前伸，还近视，前几天参加她的婚礼，很惊奇的发现，她的下巴后伸有了明显的改善，后经过细心询问，才知道她做了什么改正。

一是把框架眼镜换成了隐形眼镜。以前她带框架眼镜把鼻梁戴塌了，框架眼镜都戴不住，往下滑，她为了看的清楚，就老是仰头看东西，久而久之就形成了下巴前伸的情况。换成隐形眼镜以后，隐形眼镜对眼球是全包覆的，下巴前伸的情况就改善了很多。

二是她做了牙齿正畸。她本身有点龅牙，做了正畸以后，没有了龅牙，也对下巴前伸有了缓解。

三是加强上肢肌肉的训练。她本身有些驼背。健身教练认为她是背部肌肉和肩部肌肉无力造成的。因此进行了针对性的无氧机械训练，背部肌群得到了强化，她的驼背得到了有效缓解。站立的时候进行有意识的挺直，几乎不再驼背。只是在坐下来的时候有一点点驼背。加强背部和肩部的肌群锻炼也有效缓解了她的驼背。

以上三点足以让她做一个美美的新娘子咯！

以上这些，不知道能否帮助到你，如果有帮助，请给我点赞哦。

觉得下巴后缩就可以打玻尿酸么？

不，你可能不适合。日前有个漂亮小姐姐来门诊面诊，ct拍出来下巴骨骼已经很长了，居然还打了玻尿酸填充下巴，视觉上看下巴显得更长。

问她为什么要在下巴处打玻尿酸？

她说一直觉得下巴后缩，听人说打玻尿酸能解决下巴后缩问题，我指着她ct说，其实你是牙齿和上下颌骨突出显得下巴后缩，从面部骨骼架构看你下巴骨骼没后缩稍显长，这种情况应该解决下颌角和牙齿前突问题。小姐姐恍然大悟，怪不得我打完玻尿酸看得比以前还奇怪呢，原来打玻尿酸之前也需要看ct的呢。目前应该百分之90以上打玻尿酸之前未拍过ct。

那么如何判断是否需要拍ct呢？

答，如果涉及到面部轮廓，下巴和下颌角等之间的协调问题，最好拍ct看看骨骼情况。所以不是玻尿酸不好，该不该打，适合打哪里，打多少不是随心所欲的。如果没弄清楚原因盲目注射玻尿酸，可能会让你脸越看越奇怪。