跟腱断裂赶紧,跟腱断裂会影响以后的生活吗?该怎么办?
摘要跟腱断裂治好以后对普通人的正常生活基本没有影响跟腱断裂赶紧。但对于刘翔那样的运动员来说,运动生涯基本上已过巅峰,再很难能有更好的成绩了。跟腱断裂多见于青壮年人群。分为闭合型的跟腱断裂和开放型的跟腱断裂
跟腱断裂治好以后对普通人的正常生活基本没有影响跟腱断裂赶紧。但对于刘翔那样的运动员来说,运动生涯基本上已过巅峰,再很难能有更好的成绩了。
跟腱断裂多见于青壮年人群。分为闭合型的跟腱断裂和开放型的跟腱断裂。闭合型的跟腱断裂多见于跳跃性的体育运动,比如羽毛球,身体状况跟不上心中所想的时候,肌肉发生剧烈收缩,就感觉脚后跟被现实狠狠踹了一脚,剧痛随之而来。主要症状是疼痛、肿胀,脚后跟能摸着一个凹陷,就是跟腱断了以后两端自然回缩形成的。正常站立时不能提脚跟,脚尖能往上抬,不能往下踩。开放的跟腱断裂就不用细说了,除了上述症状,有的甚至从开放的伤口能看见断了的跟腱。
治疗上我更倾向于手术治疗。保守治疗虽可免挨一刀,但再断的风险要高三倍。术后需按要求制动,让跟腱充分的休息和愈合。拆除固定以后的功能锻炼很关键,刚开始的时候都不能达到正常的活动范围,会有不同程度的肌腱粘连和关节僵硬。需要长时间,循序渐进的恢复关节的活动度。慢慢的拉伸,逐渐恢复肌腱的滑动和肌肉弹性。这个过程需要一定毅力,切莫着急!多做热敷,配合中药熏洗有一定帮助。