小孩练武术,孩子学武术会不会长不高？

孩子学武术有利于长高小孩练武术。

武术给人长不高的错觉是因为专业练武术有成绩的人大多是身高中等偏矮的。目前武术分为套路与散打，套路并不强调实战，是夸大化的武术演练形式，散打才是实战，都是要臂长壮实者。

武术套路现在已经是竞技体育项目，是国家正式的比项目，所以从运动员的选材到培养过程，都是经过严格挑选，有别于普通爱好人群。

目前专业从事武术训练，一般男子在1.66 – 1.75米左右，女子在1.56 – 1.65米的运动员比较适宜。

体型。一般要求体型均匀，修长苗条，消瘦精干，骨盆较窄，体重偏轻。南拳运动员则要求骨骼粗壮，肌肉线条明显，除此之外，对四肢，腿形，身型也有一些要求。

作为普通爱好者，无论是训练的量，还是训练的时间，都不会影响孩子的长高。反尔有助于孩子长高，武术的训练以长拳为例，其运动特点是撑拔舒展、劲顺击长，快速有力、灵活多变，窜蹦跳跃、腿法较多，节奏鲜明、气势磅礴。姿势要求，头正、颈直、挺胸、收腹， 助于他们塑形体。

少年儿童武术的基本功要练什么？

刚开始接触武术的话，6-8的小孩主要以培养兴趣为主，8-10岁以基本功练习为主：

基本步行步法，可以通过五步拳来练习，深入巩固练习，则推荐十路潭腿，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。再日后无论从事竞技武术还是传统武术方面都会有极大的帮助，动作耐看。

上肢练习同样不可以忽视，下面介绍一些学习武术最基本的动作有：

直摆性腿法：

正踢，里合，外摆，侧踢，后撩。

曲申性腿法：

弹，蹬，踹三种腿法

扫转性腿法：

前扫，后扫。

穿蹦跳跃腾空飞脚(二踢脚)，旋风脚，腾空摆莲(外摆莲)，旋子，侧手翻。

技巧性动作：

前滚翻，后滚翻。

基本动作：乌龙盘打、扑步穿掌、弓步冲拳，砸拳单拍脚等。。。。。

以上介绍只是初学武术所必须的一些练习动作。

具体练习内容因材施教。