鸡蛋黄瓜炒木耳做法大全
摘要【主料】3人份黄瓜1根鸡蛋2个黑木耳20克【辅料】盐3克鸡粉1克食用油适量蚝油1汤匙步骤1备好食材,黑木耳品种有很多,买这种个头小,无根的比较方便,浸泡软后直接可烹调,就是贵一点,吃到肚子里的食材,质
【主料】3人份 黄瓜1根 鸡蛋2个 黑木耳20克 【辅料】 盐3克 鸡粉1克 食用油适量 蚝油1汤匙
步骤1
备好食材,黑木耳品种有很多,买这种个头小,无根的比较方便,浸泡软后直接可烹调,就是贵一点,吃到肚子里的食材,质量好还是值得的
步骤2
黄瓜去皮洗净,切成菱形薄片,鸡蛋敲破打散,黑木耳提前浸泡软,洗净后捞起沥干
步骤3
热锅,倒入食用油,将蛋液倒入锅中,大火煎成蛋片,用筷子划散后盛出待用
步骤4
继续热锅,倒入少许食用油,将黑木耳倒入锅中,大火煸炒片刻,黑木耳会爆锅,此时应遮上锅盖,防止木耳溅出来
步骤5
接着打开锅盖,赶紧将黄瓜片倒入锅中,端起炒锅翻炒均匀食材,炒至黄瓜片软化
步骤6
调入盐、鸡粉,倒入蚝油,快速翻炒片刻
步骤7
最后倒入煎好的鸡蛋,拌匀即可盛起装盘