头屑多是什么原因,每天头皮屑都很多,怎么办?
头皮屑在生活中十分常见头屑多是什么原因,当你的头皮屑像雪花一般,经常大量脱落在双肩上时,非常影响美观,通常让人感到十分不悦。头皮屑增多带给人们的烦恼,相信大部分人都有所经历。
头皮屑在医学上被称为“头皮糠疹”或是“头部脂漏症”,头皮脱落后会在发隙间形成小的白色鳞片,这就是头皮屑。头皮屑通常是由酵母菌感染引起的,酵母菌在温暖、潮湿的环境中会大量繁殖。人在20岁左右的时候,头皮会分泌天然油脂,称作“皮脂”,因此在这个年纪头皮屑似乎最严重。
应对及治疗措施:
1、最主要的治疗措施:
治疗头皮屑,可以每周一次或两次用含有硫化硒、羟基吡啶硫酮、锌或煤焦油的药物洗发水洗头,具体用法可以向专业药师咨询。
如果头皮屑很顽固,建议试一试抗真菌药物洗发水如康王发用洗剂(复方酮康唑发用洗剂)、采乐(酮康唑洗剂),这些洗发水在药店都能买到,但如果觉得不管用,再向医生咨询,医生可能会开些药效强一些的洗发水。
头皮屑得到控制以后,患者就可以恢复使用普通洗发水,但每隔两周要用一次药物洗发水以防止头皮屑复发。
2、饮食防治头皮屑:
多摄入水果、蔬菜、蜂蜜等碱性食物,多吃富含维生素B2、B6的食物如动物肝肾、蛋黄、奶类、黄豆等(或者直接口服维生素B2、B6片也可以),少吃辛辣、刺激性、脂肪高的食物。
3、介绍几种实用小偏方:
①取新鲜洋葱挤出汁,擦头皮,然后用清水洗净,每周2次。
②啤酒除头屑:先用温水把头发打湿,取温热的啤酒适量均匀地涂在头发上,待15分钟后再用清水冲洗,最后用普通洗发剂洗发并冲洗干净。每天2次,一般4~5天即可除净头屑。
③用梳磺皂洗头,几次后即可见效,但必须彻底润丝。
④用苹果醋和水以1:3的比例调配,用此溶液按摩头皮,每星期2—3次,可使头屑迅速除去。
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头皮屑一直不断是怎么回事?
前几天全国大面积下雪时,就想是不是要分享头皮屑的相关内容,此刻恰好邂逅悟空来问!头皮屑给人最直观的印象是头上飘雪、发丝间、衣服的肩膀上散落着头皮屑,尴尬万分。
正常的头皮角质层代谢产生的颗粒脱落,直径会小于0.2毫米,肉眼几乎是看不见的,只有代谢异常时才会出现较大块的头皮屑。临床上把头皮屑简单分为4个等级,0级是指没有头皮屑,1级是指每平方厘米的头皮上有5片以内的头皮屑,属于轻度,2级则为5-10片,为中度,3级10-20片,是重度,4级20片以上,属于极重度,不过这种检测需要用皮肤镜来协助。根据我的经验,轻度的只会在头皮上;中度的在发丝间,只有梳头时才会出现明显的头皮屑;重度的容易飘落在肩膀上,极重度的只要稍微动一下头发,就会象飘雪。不过还有一种情况,伴有油性头皮,则会出现在头皮上的白泥,有些人喜欢用手指甲去抠,在指缝间会有一团一团的白泥,甚至有的人挺喜欢这种抠出白泥的成就感。临床上区分为单纯性糠疹和脂溢性糠疹。
虽然说头皮屑时头皮代谢异常,还需要进一步区分炎症性的头屑,特别有的人是得了银屑病,另外比较常见的是伴有脂溢性炎症的头皮屑,这两种情况头皮屑下有片状的红色皮肤,这种算是病理性的。大多数人的头皮屑,比较常见是干性头皮、或伴有真菌感染引起的,特别公认的是马拉色菌感染,引起的头皮屑,而且容易在头皮上出现集中的病灶。
很多朋友一旦遇到头皮屑,就会考虑去买去屑配方的洗发水,其实我想告诉大家的是,不要指望通过去屑洗发水来彻底解决头皮屑,它只会让你刚洗完的那一刻感觉很爽,剩下的会是雪上加霜。不但得不到解决,还有更严重,而且会引起系列其他的头皮问题。
洗发水不是不可以用,而是要懂得自己头皮的性质,选择适合自己的洗发水,尤其是要用柔和的纯植物性洗发水,摈弃使用化学合成的日化产品。
针对干性头皮的朋友,除了选择使用干性头皮的洗发水,每次洗头后在适当润肤,让头皮保湿,大家很注意面部脸皮的保养,其实很多人并不知道,头皮其实比脸皮薄,衰老比脸皮快6倍,尤其很多女性,整天知道用面部化妆品,并不重视头皮保养,于是没有解决头皮衰老的问题。还有一类头皮屑是因为真菌、癣菌感染引起的,只是很多医生指知道用抗生素或者激素,所谓的抗菌、抑菌。其实有时候微生物会在皮肤深处,对抗不见得会彻底解决。我比较喜欢重建头皮生态环境,使用的产品是把菌群导出,不致于在深处躲藏,举个例子,就像警察谈判调解一样。