女人皮肤暗黄是什么原因引起的,生完宝宝后皮肤暗黄，怎么改善？

谢谢邀请女人皮肤暗黄是什么原因引起的！

很多宝妈在生完宝宝后会出现皮肤暗黄的情况，您可以试着通过以下几方面来获得改善：

1. 饮食方面：多食用一些富含维生素C、维生素E以及蛋白质的食物，比如西红柿、猕猴桃、西兰花、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类、鱼类等。

维生素C可以美白皮肤，减少黑色素形成。维生素E可以促进血液循环，加快皮肤新陈代谢，防止皮肤老化。蛋白质可以促进皮肤生理功能，保持皮肤弹性、年轻。

适量食用一些补气血补脾的食物，比如红枣、黑芝麻、红豆、山药等。保持气血的充足，会令面色看起来很好看。

少食用或不食用油腻、辛辣、刺激性食物，忌烟、酒以及浓咖啡，多喝水。

2.睡眠方面：良好的睡眠是女人最直接最简单的美容良方。要学会利用空闲的时间睡眠、休息。好的睡眠才会有好的气色。

3.情绪方面：不要急躁、不要忧郁、保持平和的心态和愉快的情绪，皮肤才会好。

4.运动方面：根据身体恢复的情况，做相应的运动，促进新陈代谢，加快体内代谢物的排除。

5.可以自制简便易用的面膜：

①将冬瓜捣烂，加蛋黄一个，蜂蜜半勺，搅拌均匀后敷面，20分钟后洗掉。

②将黄瓜碾成泥状，加入一小勺奶粉和面粉，调拌均匀后敷面，15分钟后洗掉。

③将面膜纸浸入适量牛奶里，浸湿浸透，略微拧一下（不滴答牛奶为宜），敷到脸上，10分钟后，慢慢揭掉面膜纸，洗净面部。

做完面膜洗净面部后，涂上适量保湿霜，以锁住皮肤水份、保证皮肤的滋润。

相信，通过良好的养护结合，皮肤暗黄的现象定会有所改善。

祝福你！

白皙透亮的肌肤为何变得暗黄了？

白皙透亮的肌肤为何变得暗黄了？

白皙透亮的肌肤突然变得暗黄无光，甚至出现了色斑？遇到这种情况，几乎所有女生都会抓狂，可是为什么白皙透亮的肌肤会变得暗黄呢？肌肤暗黄无光又有什么解决方法吗？

本来很白的皮肤，突然变得很黄，脸色很难看，很可能是出现了以下的问题：

1）经历暴晒经历暴晒后，肌肤变得又黄又黑，黑色素沉着，这是不少人都经历过的状况，经历暴晒之后，肌肤为了抵御日光对肌肤的损害，会大量生成黑色素，所以皮肤会变得又黑又黄，所以为了保持皮肤的白皙健康，一定要注重防晒。防晒是每日必须的功课，一天都不能落下。

2）角质层变厚角质层变厚是皮肤看上去变黄没有光泽的主要原因，角质层变厚，毛孔被堵塞，即使使用护肤品，皮肤也无法完全吸收，皮肤缺少水分和营养，自然就会看起来很暗黄，没有光泽质感了。

3）体内激素变化生活习惯不当引起的体内激素水平变化，以及怀孕前后身体内出现的激素变化，这些都会影响肌肤的颜色和光泽度。

4）抽烟和熬夜抽烟和熬夜是肌肤的两大杀手，不仅会让皮肤变得暗淡无光泽，也会让皮肤出现越来越多的问题，所以爱美人士一定不要抽烟和熬夜，抽烟甚至可能会对皮肤造成不可逆的伤害，一定要戒掉。

那么肌肤变得暗黄之后应该怎么办呢？1）温和去角质如上所说，很多肌肤变得暗黄是因为角质层变厚，肌肤影响不良导致的，那么温和的去角质就变得十分重要了。

2）注重防晒防晒的重要性不再赘述，想要皮肤白，一定要做好防晒工作。

3）规律生活作息，良好生活习惯这也是影响肌肤健康的重要原因，一定要多加注意。