推荐好用的发膜,好的洗发水，护发素，发膜推荐

（一）

建议你用潘婷 力士的一款修复系列很好用推荐好用的发膜。因为比较油。所以用些含植物的那种洗发水也可以。

平时洗头发要用护发素 里面可以加几滴橄榄油 减少使用吹风机的次数 可以去理发店修剪一下发稍 这样有利于吸收营养和促进头发生长

有条件的可以每月去做下护理 这样你的发质会慢慢变好的 。。

用潘婷的一系列，有个发膜是“时光损伤修护”挺好用的，你还想持续保护发质的，就可以改用力士的护发素.力士的发膜也不错.针对不同发质的需要。

施华寇的护发素我个人觉得不怎么好用，性价比比较低，不划算。而且它的款式很多都很油。

欧莱雅的发膜我也用过，效果很好，但我用的是染烫系列的，不知道对楼大的头发是不适合。但有一点，欧莱雅是很多理发店会给你推荐的，它的确不错，但价格也高，相对的理发店赚得也多。

其实我觉得用发膜就好，护发素营养价值不高，是水相和油相的乳化后的结果，相比较之下，发膜更有用。其实楼大不嫌麻烦的话可以用焗油膏，那东西确实比发膜和护发素都好~！

护发素的效果只是暂时性的，发膜是周期性的保养,类似于脸部的面膜.不用每次都做,但2周应该做一次.

（二）

一般以隔天洗头为宜，选择透明的洗发水，比较能够清洁头皮，不要选择乳液状的～～～先用一次洗发水，把头上的脏东西洗掉，再用少一点的洗发水第二次洗头，注意轻轻按摩头皮，冲干净，此时头发应该是涩涩的感觉，如果是滑滑的，说明洗发水选的不好～～～最后在发梢抹上少许护发素（不要碰头皮），等3分钟冲洗干净，头发恢复顺滑～～～注意，隔天洗头，透明洗发水，每次洗2遍，发梢用护发素，可以洗出蓬松的头发～～～

头皮出油多，说明头皮缺水，要注意补充水分～～～除了饮食和生活习惯外，在头发护理方面，要注意多做护理～～～比如每2周做一次发膜，具体的方法是，洗完头（不用护发素），把头发擦干，均匀抹上发膜，用保鲜膜包好，用吹风机高温吹5分钟，等20分钟洗掉，再上护发素，洗净即可～～～

（三）

还有哦。注意饮食,少吃肉‘蛋‘豆类等油份大的东西,多吃蔬菜水果,另外天天洗头会刺激头发出油更多,应该尝试着减少洗头的次数配合用控油清爽的洗发液。

建议:多吃点黑芝麻哦。对头发有好处哦。

什么牌子的发膜既实惠效果又好？

我们通常所说的“焗油”其实包括两种意思：一种是染发作用的“焗油”，另一种是某些滋润头发的“焗油膏”，其实，在高端护发品市场上，我们更多地称之为“发膜”。

焗油是一种物理作用，头发干枯、没有光泽是因为发丝出现空洞，焗油用人工色素填补了这些空洞，头发就显得很饱满，但这些人工色素会随着洗头、日晒等渐渐流失，头发又恢复老样子。打个比方，焗油就像彩妆，看起来靓丽但不能真正解决问题，发膜则象护肤品，改变头发的质地，从根部开始营养头发。

就像皮肤一样，头发和头皮在清洁之后，需要补充营养，就如同给肌肤充分的营养，使其拥有光泽照人的基础。

护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。如果是极度纷乱，干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。但发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。

发膜是起到保护头发不受外界恶劣环境侵害的作用的一种美容产品。威娜\欧莱雅\美涛的都不错,可以选在周末来完成,头发清洗后将局油膏均匀抹在头发上,再用热毛巾(要很热的哦)包裹头发,然后戴上浴帽,15-20分钟后美丽秀发重现,记的头发自然干最好了,用吹发机也只能吹到6-7成干就行。

护发素在洗完头发后抹上可以不用蒸就能达到效果，可是发膜就不行，需要你要高温来蒸头发，这样的话，发膜中的营养才能被头发吸收。

我一般是在淋浴之前洗头发，之后上发膜，用淋浴帽罩起来，再洗澡，这样时间和温度差不多都够了。洗完淋浴出来再把头发冲干净。

我用的是佰草集的发膜，这个牌子口碑还不错，用完了的确有效果，不那么干了，很好梳，也很滑，但是要坚持使用。