皮筋绑耳朵可以瘦脸吗,橡皮筋绑在耳朵上能瘦脸吗？

关于橡皮筋绑在耳朵上能瘦脸的说法，是出自日本的一个节目皮筋绑耳朵可以瘦脸吗：

这种方法看似有效，节目组也找人验证了，但是这种说法并没有经过严谨的科学论证和实验，是不科学的，不过可以肯定被皮筋绑住的耳朵会不舒服！

再者，按节目组的说法是为了放松咀嚼的肌肉，但是人的人的咬肌、下颌骨等不可能长期处于不动，你要吃饭、说话等，想要依靠这种方法维持瘦脸效果也基本是不可能的，

如果本身是咬肌发达、下颌角肥大外翻、脂肪堆积导致的大脸，那么这种瘦脸方法估计也是无能为力的。

如果脸型确实比较大，那么可以找出大脸的原因“对症下药”科学有效的瘦脸：

脂肪堆积型的脸：脸肉嘟嘟的，能轻而易举地捏起一团肉。

这种可以通过日常的运动、饮食调节进行瘦脸，如果效果不明显，可以考虑做一个面部吸脂手术。

咬肌发达型的脸：腮帮子鼓鼓的，像嘴里塞着两个核桃一般。

这种日常基本很难自己瘦下去，可以注射肉毒素瘦脸针进行瘦脸，手术治疗的话不推荐。

肉毒素瘦脸一个星期左右就见效了；在两个月左右的时候，是效果最好的，一般维持4-6个月左右。

骨骼宽大型的脸：一般是下颌角骨性肥大，即使是瘦的只能捏起一层皮，下颌骨还是大大方方地在那里。一般还伴随有咬肌肥大。

这种大脸可以考虑做截骨或磨骨手术，但是因为手术项目大， 风险也更高，所以还是谨慎考虑和选择。

（图片来源网络，仅供参考）

你是如何瘦脸的？怎么瘦的？

谢邀。我是通过做瑜伽进行瘦脸的，防止脸部肌肉下垂。瑜伽对身体塑形的作用效果明显。

瘦脸的两个瑜伽体式坚持经常效果不错呦！这两个体式有高血压和颈椎病的慎做。

第一，肩倒立：平躺瑜伽垫子上，吸气，抬起双腿，呼气，保持肩和臀部腿部在一条直线上，加紧臀部，在这个位置上均匀呼吸三次，呼气，慢慢放下双腿，平躺。重复做8次。

第二，犁式：吸气，做肩倒立，呼气，双腿后置，脚尖着地，双腿伸直，臀部和上半身垂直地面。重复做8次。