破壁机果蔬汁食谱大全,蔬菜汁和面混合一起可以吗？

用破壁机把蔬菜打成汁再与面粉和成面团破壁机果蔬汁食谱大全，以下是具体做法。

主料：面粉500克

辅料：菠菜汁100毫升、配菜适量、水120克

1、准备好洗干净的菠菜和面粉。

2、菠菜切段放米厨破壁机杯子里锁好盖子，用真空档榨汁。

3、一定注意安全接通电源，启动真空果汁档。

4、榨好的菜汁不用过滤直接倒进面粉里刮刀翻拌。

5、无干粉揉合成团，松弛10分钟的时间中间在揉一次面团。

6、松弛好的面团，放在面案上撒干面粉擀开。反复擀几次面就薄了，注意擀的均匀，撒干面粉。

7、面皮擀好了，用叠被子的方法折叠起来，折叠的时候不用忘记撒干面粉。我的面案比较小只好把面切开了。

8、切面条的时候，切的均匀一些，如果做不到也没有关系的，切完的面条最好马上就煮。。

9、要开水下锅，盖上锅盖，开锅就可以捞出来了。

破壁机怎么榨胡萝卜汁好喝？

破壁机打出来的是胡萝卜浆

只有榨汁机打出来的才是汁

你用破壁机打浆，因为所有纤维都在，所以一般加点纯净水，会稀释口感

胡萝卜味道有一些微甜，稀释以后有一些菜生的味道

因此你需要添加香味浓郁的水果比如苹果、香蕉就是很好的搭配，具体分量看你自己喜好

也可以增加甜味剂，白糖，蜂蜜都可以

最后最重要的一点，你喝胡萝卜浆，因为里面含有大量的胡萝卜素，而胡萝卜素是脂溶性维生素，所以建议你加一勺橄榄油

橄榄油不会改变果汁的口感以及香味，但是从营养方面来说就是非常好的了

加一勺橄榄油，这一点是很多吃胡萝卜汁的朋友都没有注意的细节。

希望我的建议对你有用，

希望你可以喝到自己喜欢的，美味健康的胡萝卜汁

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