男孩变声期是几岁,男生什么时候进入变声期?
从童声变为成人声音的生理变化叫做“生理性变声”,医学把生理性变声所经历的时间叫做“变声期”。 男孩多在12至14岁。不过,最关键的是要看声音,如果处在变声年龄,说话嗓音发哑,唱歌时声音上不去,检查声带发现有充血,这说明已进入变声期。 从人体喉部的生理结构看,男性喉头逐渐宽大,声带拉长,喉结突出,声音也逐渐变得重浊、低沉起来。 在变声期,男孩子的嗓音通常要比变声前低8度左右。此期间,还会出现声音嘶哑、咽干、咽痒、咽部异物感等症状。 多数孩子在15岁左右进入变声期。变声期的持续时间平均为1年,最短为3~6个月,最长可持续两三年。此外,变声期的长短还与地理有关,南方的孩子变声期短些,北方的孩子,变声期则长一点。 变声期大致分为三个时期:初期嗓音变化不大,说话、唱歌仍用童声,但有时会觉得对嗓音失去控制能力,发声不听使唤,发高音比较困难,声音不能持久,有时唱歌会走调或出现怪音男孩变声期是几岁;中期嗓音的变化比较明显,说话声调变低变粗,虽然声音仍带童音,但童声成分越来越少,成人声的成分逐渐增加;后期嗓音已完全变成成人的声音了,但仍有一段时间存在声音不稳定,控制不自如的现象。
男生变声期一般在几岁结束?
变声期特指14岁——16岁的青少年,男生变声期一般在14-16岁,到18岁可完成;女生一般在13-15岁,最迟到16岁左右。因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。变声期声带:声带发生变化是变声期的一个重要表现。到了青春期,女孩的喉部变得狭小,声带较短、较薄、振动频率高,所以音调较高而细;男孩子的喉腔较大,声带较宽、较厚,所以音调较低沉而粗。声带疾病:由于青春期的孩子喜欢大声说话唱歌,随时随地都爱表现自己的嗓门大。殊不知稍不注意就殃及了正在生长的声带。这时的声带异常娇贵,主人一不注意它就会出现充血、水肿、或者发生声带小结或声带息肉,轻者导致发音疲倦无力,音调改变;严重的出现声音嘶哑甚至呼吸困难不能说话。变声期声带保养:A使用:正确使用嗓子,不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗,尤其注意不要过度K歌,青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。B保暖:避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖,尽量不要穿低领衣服,注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外,适量参加一些体育活动,每天进行体育锻炼增强体质,对声带的健康生长发育也大有好处。C锻炼:劳逸结合,生活有规律,保证睡眠充足。不要熬夜,每天保证7小时以上的睡眠时间。健康饮食养声带:原则:一,不吃或少吃刺激性食物,尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭菜等,因这些食物会刺激气管、喉头与声带;二,冬天不喝太烫的开水,夏天不吃太凉的冷饮,剧烈运动后不马上喝冷水;三,严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的;四,主食及副食都应以软质、精细食物为宜;五,不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物,以免对喉咙造成机械性损伤。推荐套餐(1)胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成,这些器官又是由胶原蛋白质和弹性蛋白质构成的。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此,变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。(2)B族维生素和钙质。维生素B2、维生素B6能促使皮肤的发育;钙质可以促进甲状软骨的发育。富含B族维生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋类、豆类、动物肝脏及新鲜水果等。富含钙质的食物主要有鱼虾、牛奶、豆制品等。
男生变声期到多少岁结束?
如果变声期还没过,不建议过度用嗓。如果已经过了,考虑是声带变厚以后得不适应,可以尝试做我唇颤音训练。
变声期结束的判断依据其实是比较复杂的。
首先正常男生14-16岁开始进入变声期,以18岁为标准一般都已经结束了。变声期开始症状一般自我察觉为声带不适,沙哑,破音,怪声,此时声带厚度和喉腔状态等在变化。一般1年左右稳定下来,你可以感受声带的具体情况来判断,看是否还出现过度漏气以及不稳定的破音和沙哑,另外也有一个比较明显的标识就是男生的声音变得低沉。一般男生变声后声带18-24mm厚度,亚洲男性均值20mm左右。这厚度的变化应该是非常容易主观察觉到的,因为每个男生都要花一些时间才能真正适应声带厚度的变化。这种情况下一般都正常 无感冒的感觉或者特殊的情况,就是变声期结束了。
如果百分百的判断,建议还是到医院具体喉镜查看为稳妥。