梨子止咳,什么品种的梨子可以止咳？
梨子是我们生活中比较常见的水果之一梨子止咳，它的果肉鲜甜可口，美味多汁，还含有丰富的营养物质，尤其对于化痰止咳有着很好的功效，深受人们的喜爱，但是市面上的梨子种类不一，不仅外观不一样，口感也不同，有鸭梨 雪花梨 贡梨 酥梨 香梨等。
其中雪花梨的止咳效果好。雪花梨中的鞣酸含量在这几个品种中的含量较高，而这种物质对于止咳清肺有很大的帮助，其中含有的维生素B含量还能缓解疲劳，雪花梨酸酸甜甜的味道还可以增加口内的津液能够起到保护嗓子的效果，所以如果受寒嗓子不舒服，感冒咳嗽可以选择雪花梨食用，可以选择冰糖炖梨子。
冬季，感冒、咳嗽人群很多。中医认为，除了分清咳嗽是寒性还是热性外，坊间经典食疗方川贝冰糖炖梨，当中梨要煮熟才有治疗咳嗽，因梨子是凉性水果，必须经过炖煮过后减少其凉性，才适合当作止咳食物。
咳嗽的原因有很多种，过敏、气喘、感冒等都有可能，特别是感冒要特别注意是风寒型或是风热型。一般来说，风寒型感冒的症状为干咳、痰稀、鼻涕也较清，像流鼻水一样;而风热型感冒会有咽喉肿痛、痰黄稠、易口渴、鼻涕很浓的症状。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形。
咳嗽，熬梨子糖水有效吗？
梨是许多人都非常喜欢吃的水果，它的果肉雪白晶莹，吃起来清甜爽脆，特别是梨含水量特别多，非常适合秋冬季节气候干燥时食用，能起到滋阴润燥，生津止渴的作用。在日常生活中还有许多人都喜欢用冰糖炖雪梨，用于润肺清燥，止咳化痰。
梨子的营养价值？
现代医学研究发现，梨含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸、多种维生素及矿物质等，营养成分非常丰富。梨中丰富的水分有助于润滑肠道，防止便秘，并且能给人体补充大量水分，防止皮肤干燥，延缓衰老。内含的多种维生素特别是维生素C有清除体内自由基的作用，能提高人体免疫力。另外梨还可以促进胃液分泌，帮助消化，还有辅助降压的作用。所以梨的营养价值非常高。
梨能止咳化痰吗？
梨的止咳化痰功效古代的医学典籍早有记载，《本草纲目》中就有记载：“梨主治热咳，止渴”，陶弘景注的《名医别录》里记载“梨味性甘凉，微酸，有生津、润燥、清热、化痰之功效，可治热病、烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等病症”，可见梨止咳化痰功效由来已久。所以目前已开发出了许多以梨为主要成分的止咳化痰药膏或糖浆，民间食疗中也喜欢使用梨作为主要的食材，如冰糖炖雪梨。
需要提醒的是，梨的止咳化痰作用并不是对所有的咳嗽痰多均有效果，中医讲究辩证论治，梨主要用于热咳痰多，由于其性偏寒，所以寒咳者不宜选用。
冰糖炖雪梨真能止咳润肺吗？
是会使嗓子感觉不再那么难受。
一，冰糖雪梨的营养成分
雪梨雪梨吃起来脆甜爽口，其中78%左右是水分，适合秋冬季节帮助补充水分。
雪梨中还含有比较多的不溶性膳食纤维（3%），膳食纤维有助于预防和缓解便秘症状。
此外，与其它水果一样，雪梨中含有多种维生素和矿物质，但不丰富。例如，根据中国食物成分表的检测数据，雪梨中维生素C的含量仅为1毫克/100克，远不如鲜枣、猕猴桃、山楂、柑橘类等水果。
冰糖
冰糖，其实就是冰块状的的蔗糖晶体。它的主要营养成分是蔗糖。根据中国食物成分表的检测数据，它的含糖量为99.3%，属于高糖高热量的食物。其它营养素含量比较低。
冰糖会快速升高血糖，如果吃太多还会增加龋齿、肥胖的发病风险，而肥胖的人更容易有糖尿病、高血压和心脏病等慢性疾病。
二，冰糖炖雪梨真的能止咳润肺吗
目前并没有明确的研究证据证明它对治疗咳嗽有效。
有些人喝完梨汤后确实感觉喉咙舒服，可能是补充了水分的原因。也有说法认为是糖缓解了咳嗽的症状，但这个说法还需要证实。
因此，如果喝梨汤能使喉咙舒服，帮助缓解咳嗽症状，那么，适量喝一些没什么问题，但不要指望它一定能治好咳嗽。
另外，需要注意的是，对于血糖偏高或有糖尿病的人来说，最好少加或不加冰糖。
