脸上的暗疮怎么去除,怎么祛除脸上的痤疮？怎么护理？

痤疮祛除的方法很多脸上的暗疮怎么去除，可以采用食疗、抗生素、消除术、激光手术等方法，后期护理要根据祛除的方法决定。

激光去除之后必须要保持饮食清淡而且大便通畅，可以多食用一些还有清热去火的食物，比如说冬瓜之类的，而且要保持充足的睡眠，适当的时候也可以使用一些活血化瘀的药物，这样的话可以把身体体内的毒素直接排出体外之后再长痘痘就会较少了。还可以使用一些医用冰袋进行冷敷而且最好是在一周之内不要化妆，如果在室外工作的话，那么需要涂抹一些防晒霜，防止脸再一次皮肤被灼伤。

采用抗生素等方法祛除痤疮后，

如果生活在雾霾及空气污染较重的环境下，出门工作和活动需戴防尘口罩。

饮食要避免过冷或过热的温度刺激，忌辛辣烟酒。

尽量的少用含油性比较多的化妆品，就是刚才提到的BB霜，防晒霜，因为这样的话，很容易堵塞毛孔。

油腻辛辣食物尽量少吃，因为那含有大量的油脂，吃了之后更容易刺激，加重皮脂腺分泌油脂，堵塞毛孔。

要经常洗脸，尤其是油性皮肤应及时清除米阿布的油脂。

应注意保持良好的情绪因素，不要有很大的压力。平时应养成良好的习惯，不要经常熬夜。这也是痤疮的护理方法。

要注意饮食的护理，生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。