怀孕可以吃菠萝吗,怀孕能吃香水菠萝和荔枝吗？

很高兴回答怀孕能否吃香水菠萝和荔枝这个问题怀孕可以吃菠萝吗。提出这个问题，证明你很有自我保护意识。首先，菠萝味道酸甜，水分含量很高，营养丰富很受大家喜欢。而孕妇怀孕期间会出现水肿，孕吐，吃不下饭等现象，菠萝恰恰可以缓解这个症状。其次，菠萝里含有的酶，会致过敏，削皮后一定要用淡盐水浸泡再食用。然后，菠萝里含有糖分，孕妇可以适量实用。而荔枝属于热性高糖分水果，孕妇本就体热，食用后会造成体内热气聚集，容易促成痔疮出现，所以不要吃为好。

孕妇能同吃南瓜、鸡蛋、菠萝吗？

一:你很棒。因你选择的这三样食物的营养价值都很高。食物的营养都很有特点，刚好满足你身体的需要。

二:南瓜，即金瓜，营养价值很高，是个宝，重要的是很养胃。南瓜也是蔬菜中蛋白质含量最高的。你吃一碗南瓜，或清蒸，比你吃一碗饭，粥，面条，其营养密度高多了。

三:鸡蛋就不用讲了。一个完整的食物，差不多100%被消化吸收的，高营养，高蛋白食物。

现在在农村很多孕妇，都用鸡蛋猪脚醋炖来吃，绝配。蛋白质+脂肪，加醋来帮助提高消化吸收率。

蛋白质构成生命的基础，脂肪构成了身体的保护膜，增加体能，维持保护体温与基础代谢。。

四:菠萝。很棒的水果。好在里面含有丰富的酵素。孕妇有时没胃口，那刚好帮上忙，帮忙消化。

五:三者搭配按这个顺序来吃，更棒。先吃菠萝，接着鸡蛋，接着南瓜。