快速止打嗝方法,宝宝老是打嗝，怎么能快速解决？

宝宝打嗝其实是婴儿常见的一种现象，是由于宝宝膈肌痉挛引起的一种现象，那么宝宝为什么会打嗝呢快速止打嗝方法？宝宝打嗝怎么办？

什么原因引起宝宝膈肌痉挛而打嗝呢？膈肌的腹腔与胸腔之间的一层膜性组织，由于婴儿膈肌在刚出生不久尚未发育成熟，神经调节能力较差，因此，婴儿在6个月之前膈肌还未发育好之前，容易受精神、冷空气、食物等因素影响而引起膈肌痉挛，从而出现白斑打嗝的现象。主要原因有：

1、婴儿经常哭闹或者是喂奶时吃得太急，宝宝吸吮与吞咽动作不协调，而被动的吸入过多空气，刺激了宝宝膈肌，出现打嗝。

2、天气变冷时，宝宝没有及时添加衣服，导致腹部受凉，或者给宝宝吃了太多过凉的水或乳汁引起的打嗝。或食入不好消化的、刺激性的食物，刺激了宝宝的膈肌，出现痉挛引起打嗝。

3、哺乳后未注意拍嗝，由于宝宝的食道较短，胃呈水平样，犹如一只放倒的瓶子，喂奶后就容易引起胃-食道返流，而造成打嗝。

出现打嗝怎么处理？1、拍嗝：尽量避免喂奶时喂的过急，宝宝喂奶之后要习惯进行拍嗝。即将宝宝竖立着，头趴在母亲的肩膀上，用空心掌轻拍宝宝的背部。

2、保暖：要注意腹部的保暖，可以用热敷的方法来热敷腹部，注意温度适中，避免过烫而伤及皮肤。或顺时针方向轻揉腹部，或是给宝宝喝点热水，因为膈肌毕竟是一层软组织，都可以缓解宝宝打嗝现象。

如果孩子打嗝仍然很频繁，且不易缓解，形成顽固性的膈肌痉挛，那么有可能是病理性的打嗝，比如牛奶蛋白过敏，或先天性膈肌膨出等，家长要去医院进一步检查。

怎么预防宝宝膈肌痉挛呢？1、注意哺乳要有正确的姿势：母乳喂养的宝宝母亲要注意喂奶的姿势，尽量不要躺着哺乳，宝宝哺乳时要尽量将其嘴包住乳头，以免吸入空气；不要吸吮太急，注意宝宝吸吮与吞咽节奏，母亲注意一吸一咽的动作与声音。

人工喂养的宝宝，注意配方奶的水温，不能太冷或太烫，喝奶中间让宝宝休息一下，轻轻拍打其背部，将体内空气排出。切忌在宝宝哭闹时强行喂奶，要保证进食时处于安静的状态与环境。

2、注意养成哺乳后拍嗝的习惯：在喂完奶之后可以让宝宝直立靠在妈妈的肩膀上，有助于排气，哺乳后半小时尽量不让宝宝平躺。

3、注意腹部保暖：宝宝的腹部要注意保暖，尤其睡觉时注意盖好被子，或习惯给宝宝顺时针按摩腹部。

打嗝怎么办，快速止嗝穴位？

打嗝怎么办，快速止嗝穴位？

快速止嗝可以选择按压一些穴位，治疗打嗝的穴位有很多，但是由于病情或者患者个体因素的差异，不同穴位的治疗效果也会差异。常见的有效穴位有公孙穴、攒竹穴、内关穴等。

打嗝多是由于饮食不当、情志不畅导致的胃失和降、气逆动膈。患者可以选择按压穴位缓解症状，如公孙穴在足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方，归足太阴脾经，对胃痛、呕吐、呃逆等胃肠疾病有较好的效果；攒竹穴在面部，当眉头凹陷中，眶上切迹处，左右各一，归足太阳膀胱经，对于打嗝治疗效果明显；内关穴，归手厥阴心包经，在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，对胃痛、呃逆、呕吐等有较好的效果。

本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核

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