燕麦片不适合哪些人群,一岁半宝宝可以经常喝燕麦片吗？
摘要燕麦是一种古老的粮食作物燕麦片不适合哪些人群，含有大量的脂肪、蛋白质、幼儿生长发育必需的八种氨基酸以及维生素、钙、铁、锌、磷、猛等营养元素，能满足幼儿的生理需要。经过加工的燕麦则更加适合处于生长发育阶
燕麦是一种古老的粮食作物燕麦片不适合哪些人群，含有大量的脂肪、蛋白质、幼儿生长发育必需的八种氨基酸以及维生素、钙、铁、锌、磷、猛等营养元素，能满足幼儿的生理需要。经过加工的燕麦则更加适合处于生长发育阶段的幼儿。
燕麦这么好，一岁半宝宝当然可以吃了。但是，不要给宝宝吃含糖、添加剂和防腐剂的麦片，最好吃原味的麦片。
原味麦片在加工过程中只是简单地将燕麦压制成麦片，没有别的加工工艺。从而保证了谷类物质的完整性。
营养学家表示，这种类型食物的营养成分保留得最为全面，尤其是各种矿物质和维生素。
建议，宝宝在食用麦片的同时，喝一杯牛奶。
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