正确的喂奶姿势,【宝宝圣经】喂母乳的正确姿势？

1、橄榄球式:宝宝放在体侧的胳膊下方正确的喂奶姿势，他应该面朝你，鼻子到妈妈的乳头高度，妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部。最适合：这种方式适合于破腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。

2、半躺式:妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头；妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧；妈妈用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。

3、侧躺（足球）式：妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧；把宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝；使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。最合适：这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能会愿意躺着喂。

4、摇篮式：宝宝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内；妈妈的手托着宝宝的臀部，方便身体接触。最合适：摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。

5、侧卧法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。

有哪些正确哺乳宝宝的方式呢？

宝宝的出生，对于爸爸妈妈来说，则是天使的降临，是生命的延续，他们会竭尽全力给宝宝最好的，那宝宝出生后，给宝宝最好的营养物质就是母乳了，它是天然的营养品，能使宝宝更健康的成长。

所以，奶爸奶妈该明白，首先要坚持母乳喂养，因为人工喂养，有很多弊处，例如宝宝的胎便可能排出延迟，出现黄疸的可能性大，因为对配方奶粉的不耐受还容易出现腹泻、过敏，而且冲奶粉的浓稀也不好掌控，以及喂养的量不好把握等等，都不利于宝宝健康成长。

那说到正确的哺乳方式，先来说说正确的哺乳姿势吧，妈妈和宝宝可以面对面侧躺，宝宝依偎在妈妈身旁，靠近妈妈，脸贴近乳房，鼻子对着乳头，这样进行哺乳，但是要注意宝宝的头与身体要成一直线；还可以是妈妈坐着，把宝宝揽在怀里，呈摇篮式进行哺乳，但也需注意宝宝的头要与其身体保持直线，妈妈要注意不仅要托住宝宝的头，还要托好臀部；还有一种哺乳姿势是妈妈平躺，让宝宝侧卧在妈妈胸前含着乳头哺乳。那再来说说宝宝的正确含接姿势吧，宝宝的小嘴张的很大，下嘴唇向外微翻，舌头呈勺状包绕乳晕，小脸蛋儿鼓起呈圆形，慢而深的吮吸，能听到或者看到宝宝香甜的吞咽，等到宝宝主动放开了乳房，表情充满了满足感，而且有睡意，表明宝宝摄入了足够的母乳。需要记得，虽然宝宝已经不吮吸了但还没有主动离开乳头，这时妈妈不要从宝宝嘴里把乳头拔出，否则宝宝没有得到充分满足而会频繁饥饿。

本期答主：刘娜，医学硕士

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