蜜汁苦瓜做法大全
摘要【主料】1人份苦瓜1个【辅料】油1小勺盐1克糖1小勺枸杞5粒冰糖1颗步骤1苦瓜一根去籽去瓤后切成丝步骤2锅中加水,放入盐煮沸步骤3水沸腾后放入苦瓜焯水步骤4然后将苦瓜过凉步骤5碗中放入白糖步骤6加入蜂
【主料】1人份 苦瓜1个 【辅料】 油1小勺 盐1克 糖1小勺 枸杞5粒 冰糖1颗
步骤1
苦瓜一根去籽去瓤后切成丝
步骤2
锅中加水,放入盐煮沸
步骤3
水沸腾后放入苦瓜焯水
步骤4
然后将苦瓜过凉
步骤5
碗中放入白糖
步骤6
加入蜂蜜
步骤7
加入水化开
步骤8
然后倒入苦瓜中
步骤9
枸杞浸泡五分钟
步骤10
将枸杞放入苦瓜中,然后拌匀就可以吃啦