健康素食 韩式豆腐饼做法大全
摘要【主料】1人份面粉100克洋葱半个豆腐1块儿胡萝卜半个鸡蛋1个【辅料】食盐2茶勺油少量花椰菜少量步骤1先把豆腐捏成渣,用滤布把水过滤掉。再把其他洋葱,胡萝卜 ,花椰菜等材料切成碎放入鸡蛋,面粉,搅拌在
【主料】1人份 面粉100克 洋葱半个 豆腐1块儿 胡萝卜半个 鸡蛋1个 【辅料】 食盐2茶勺 油少量 花椰菜少量
步骤1
先把豆腐捏成渣,用滤布把水过滤掉。再把其他洋葱,胡萝卜 ,花椰菜等材料切成碎放入鸡蛋,面粉,搅拌在一起放入冰箱存放2个小时
步骤2
捏成直径4厘米左右的形状
步骤3
大火调小伙,慢慢煎煎至金黄再捞出~
步骤4
完成啦!
步骤5
健康美味的韩式豆腐饼。每天坚持做365天不重样的早餐真是累TWT
步骤6
配菜做了黄瓜和洋葱凉拌菜
步骤7
嘎嘣脆!~