少油健康糖醋排骨做法大全
摘要【主料】4人份猪肋排根据人数【辅料】姜片5片番茄酱适量老抽一小勺陈醋两到3勺生抽1勺蒜末一头蒜大料3个十三香一小勺盐适量冰糖适量步骤1用清水把排骨洗干净步骤2锅里放入冷水我一般用高压锅,放入冷水放入排
【主料】4人份 猪肋排根据人数 【辅料】 姜片5片 番茄酱适量 老抽一小勺 陈醋两到3勺 生抽1勺 蒜末一头蒜 大料3个 十三香一小勺 盐适量 冰糖适量
步骤1
用清水把排骨洗干净
步骤2
锅里放入冷水我一般用高压锅,放入冷水放入排骨放入姜片,倒入料酒,大料,13香盐盖上锅盖开火平常锅得40倒50分钟,高压锅20多分钟这个阶段要排骨入味所以盐要放多放
步骤3
这是我独家秘方,番茄酱,蒜末,陈醋,生抽,老抽,盐,倒碗里调制一下如果觉得有点稠可以放点水
步骤4
捞出排骨用凉水冲洗凉干,锅里倒上油放入冰糖,凉油炒制冰糖,炒化冰糖,倒入排骨炒到有点金黄色倒入酱汁翻炒几下收汁就可以了