脾气不好,怎样和脾气坏、性格差的人相处?
一般脾气坏性格差的人情商不高脾气不好,控制力弱,与成长环境有关,遇到问题不知怎么渲泄,为人处世也很自私,不能换位思考,以自我为中心,一旦碰触到他的禁忌就大发脾气,有时可能还会走极端。
在工作生活中难免遇到这种怪异的人很难相处,如果一定避免不了要接交,那么,在相处过程中尽量以包容的心态对待,不激怒不招惹,说话拿捏有度讲究分寸,不触碰对方底线,保持头脑冷静,等对方脾气发完后,努力有效的沟通,人只要是通情达理,还是可以相处。如果是比较好的哥们朋友,在对方心情好的时候可以促膝谈心 ,力求帮助找出对方坏脾气根源,人与人之间情到深处也是可以慢慢转化而改变。
如果是哪种不能理喻,又听不进人话,又特别自私脾气性格怪异不好的人,就远离不接交为好。
易怒、急躁。该怎么办呢?
脾气暴躁易怒怎么办?
脾气暴躁易怒可能是一种情绪的正常表达,也可能见于精神心理、代谢疾病,要针对病因治疗。
如果只是偶尔出现易怒和脾气暴躁,从小就是急脾气,但不经常发作,没有其他严重症状,不影响正常的生活和工作、睡眠等,此种情况不是疾病,在调整情绪后多可缓解。如果易怒和脾气暴躁的情况持续时间较长,或者是近期出现的明显的脾气暴躁易怒,已经不能正常的生活和工作,对周围人影响较大,应及时就医,做相关检查判断是否为疾病所致。
出现脾气暴躁易怒,要排除是否有以下器质性疾病:①甲亢:除脾气改变外,还伴有大便次数增多、消瘦、心悸等症状,需要结合甲状腺功能检查综合判断;②脑梗死等脑血管疾病需要检查脑CT排除;③老年痴呆症患者可有容易被激怒的表现,常伴有记忆力减退、生活能力下降等症状;④肺性脑病、肝性脑病等代谢性脑病;⑤抑郁症、精神分裂症、焦虑症。如果出现抑郁症的时候,可以应用抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等;如果确诊是精神分裂症,就需要应用抗精神病性药物;如果确诊是焦虑症,就需要应用抗焦虑药物,如劳拉西泮,或者是艾司唑仑等药物;当在躁狂狂症患者中出现脾气暴躁易怒,可以应用情感稳定剂,或者是抗精神病性药物进行系统的治疗。如果是上述全身性疾病,要针对病因治疗。
本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核
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脾气暴躁,如何与孩子沟通?
脾气暴躁,如何与孩子沟通?
首先我们要知道作为父母,如果经常发脾气,会让孩子有两个极端。第一种,孩子非常懦弱,胆小怕事。第二种就是和父母一样容易暴躁,易怒,没有耐心。
一个家庭父母是什么样的,那么将来孩子很有可能就是什么样?我们都知道父母就是原件,孩子就是复印件。所以在教育孩子的问题上,如果父母的脾气,容易暴躁,那么在孩子的成长路上。可能会有很多的不好因素也会左右他未来的发展。
当我们了解了暴躁的脾气,可能会给孩子的未来。造成很坏的影响,那么作为家长就应该学会如何去管控自己的情绪。学会去改变自己的脾气。我们可以通过一些办法去改变自己的性格脾气,比如说改变我们的生活环境。也可能是压抑,没有自由的生活让我们变得脾气暴躁。有可能是我们的工作环境压力过大。在人际交往中也可能让人窒息。
当我们了解了是什么原因,那么就应该想办法去避免。学会自我检讨,审视自己。多和一些有正能量的人在一起,改变自己的饮食起居。从而达到健康的心情。我们不妨多学一学成功人士的人生经历,多看一看别人的长处,借鉴一下别人的成功经验。这样才会有一个好的心态。树立正确的人生观,价值观。
那么当面对孩子的时候,首先要从自我的角度去出发。不要在孩子的所有事情上拿着一票否决权。不要说有事情不经孩子允许全部锁弄。作为家长,我们是要引导孩子成长,并不是一味的决定。学会给孩子更多的自主权。家长尽可能的少干涉。尤其作为脾气不是很好的家长。一定要注意我们平时和孩子沟通的语气。尽量像朋友一样的对待,以商量的口气和孩子去沟通。生活中的事情是孩子和自己共同来创造的。
在教育孩子的时候一定要把握好力度。尊重孩子的自尊心。在指定错误的时候不要过于急躁。更不要逼孩子认错。我们要让他学会发现问题,解决问题,改正问题。多去关注孩子的内心发展。这样对我们未来的教育也是很有帮助的。