早上敷面膜的最佳时间,每天都做面膜对皮肤好吗？

这个问题要根据肌肤的类型及面膜的种类来判断早上敷面膜的最佳时间。

一、 对于痘痘肌和敏感肌来说，每天敷面膜会导致肌肤过度水合，造成皮肤毛孔张大，加速毛囊的发炎，让肌肤屏障受损。角质层一般的含水量是10%-20%，皮肤外层的含水量一旦高于这个量，皮肤屏障就会受损，皮肤对环境中的刺激性因素的抵抗力就会下降。皮肤屏障一旦受损，任何护肤品的作用都将失效，因为皮肤已经无法吸收任何成分。

二、 如果是短期内皮肤因为日晒或者气候差异造成的缺水，那么是可以采取连续密集的敷面膜的保养方式来对我们的肌肤进行护理。待皮肤角质层的含水量恢复到正常的量之后即可停止连续敷面膜。

三、 对于日常的皮肤保养来说，应该以补水保湿面膜为基础（建议每周2-3次），功能性的面膜为辅助。功能性的面膜包括美白、抗皱、淡斑、清洁、去角质等，一周1-2次穿插使用就可以。如果是敏感肌或者混干性肌肤，需要区分区域来使用，T区使用清洁面膜，两颊使用保湿面膜。

四、 需要注意的是美白类面膜，含有维生素C等常规美白成分的面膜，一周使用1-2次是可以的，但是含有水杨酸等剥落角质成分的面膜，一周一次即可，因为这个成分比较刺激。日常湿敷的话，还要考虑用的是什么化妆水，如果是含有酒精、乳化剂或者酸类的水，天天湿敷可能会让皮肤屏障受损。角质层薄的敏感肌肤不能用这类水来湿敷。如果类似于雅漾、理肤泉、依云的纯水，天天敷没有什么关系，反而可以净化干燥的角质层。

关于敷面膜可以总结如下：

如果不是在特殊情况下需要密集补水时，就不要每天都敷面膜啦！补水保湿面膜常敷，功能性面膜每周1-2次即可。

片状面膜好，还是涂抹式面膜好？

不知题主问的是什么样的效果，这样的问法比较笼统，因为不管是“涂抹面膜”还是”贴片面膜”，都是分多种功效的。

不过，从总体上来讲，涂抺面膜比贴片面膜效果好。因为膏状、泥状面膜的优点是:直接作用于肌肤，和肌肤的服贴度、密闭程度都比片状面膜好，吸收效果也相对好。具体分解如下:

A:涂抹类面膜，有具备”清洁”功能的膏泥状、撕拉式面膜，其功效为:清除毛孔内的脏东西和多余油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽干净。

从这种”清洁功能”上讲，贴片面膜是无法达到的。

B:涂抹类面膜，还有”冻胶型、乳霜型”，它们的功能又可分为:保湿、美白、舒缓镇静、紧肤抗老、细致焕采等等，而”贴片面膜”也同样具备以上多种功效。只是其效果略逊色于”涂抹类面膜”，因”涂抹类面膜”是直接作用于肌肤的，其”密闭性、贴肤性、吸收性”，都要稍高于贴片面膜。

但是，美妆界销量最大的，却是”贴片面膜”，因为优质的贴片面膜更为便利，携带方便，透气性能比大多”涂抹面膜”好，轻薄、柔软、也较服帖，能够长时间保持湿润，让皮肤吸收更好更多的精华，特别是”天丝面膜”，其贴肤性、吸水性也极好;而大部分”涂抹类面膜”，敷上10~15分钟需要用水洗净，较为麻烦。

就我的从业经验讲，我们通常给”油性及混合性痘痘肌肤”首推”清洁”类的”涂抹式面膜”，即”膏泥状、撕拉式”面膜，其它情况，大多推荐”贴片面膜”，当然，顾客也大多会这样选择。