怎么能怀上孕,想要好孕都有什么秘诀吗？

心态好特别重要怎么能怀上孕，怀孕期间心情好，据说小孩以后会喜欢笑，性格开朗，长相也会加分哦。

另外，很多女生都担心自己怀不上小孩，其实这个概率很少。只要女生平时注意爱惜自己，月经正常，怀孕只是早晚的问题。

我有位朋友，一直怀不上，查出来子宫后位，急得团团转，到处吃中药，结果一年下来毫无收获。于是后来啊，他老公为了开导她，陪他出去散散心，结果回来就有了。小宝宝现在都快出生了。

备孕期间，每天一个苹果，吃点车厘子，都对小孩特别好哦。另外，爱乐维也是需要的。老一辈随随便便都能怀孕，那是环境好，身体素质好。我们这辈人，吃的苦少，身体素质也不及老一辈。但是孕育下一代，这是大自然赐予我们的能力，所以只要努力，一切都会好。

怎么备孕才能实现优生优育？

你好，非常高兴为你解答问题，首先，备孕之前夫妻两人都要做一个全身检查，确定是否适合备孕。加强锻炼，想要一个健康宝宝，那么爸爸妈妈的身体健康就非常的重要，身体健康了，精子和卵子的质量才优秀，宝宝的身体也棒棒滴。

要去妇科进行孕前检查，有异常及时处理。

补充蛋白质，有些孕妈妈在前三个月的时候会有严重的孕吐，会损耗掉身体很多营养，所以在孕前就必须储备好营养哦，补充丰富的蛋白质，牛奶、酸奶、蛋、瘦肉、鱼肉等都是优秀的蛋白质来源 。

远离有害物质，烟、酒、各种添加剂多的食物、饮料都要忌口，彩妆最好也说NO，工作中如果有接触有害的物质也尽量调离岗位，至于电脑手机，用用也不会有很大影响 。

补充叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管发生畸形，孕前三个月和怀孕后前三个月都需要补充叶酸。孕前男生也要补滴！

希望我的回答能够帮助到你！