补充胶原蛋白的方法,胶原蛋白能靠吃来补充吗？

即使到现在这个时代补充胶原蛋白的方法，还是有相当多的护肤品和膳食保养品以“添加胶原蛋白”作为卖点。那么他们真的能增加人体皮肤的胶原蛋白吗？

在皮肤表面涂抹大分子的胶原蛋白一般是不能透皮吸收的，即使是纳米化处理的胶原蛋白透皮吸收，由于成分来源的问题仍然不能和人类的皮肤胶原蛋白直接结合，所以，涂抹含有胶原蛋白类的外用产品无法使人体皮肤胶原蛋白增多或者使皮肤紧致。

猪精女孩想要膳食补充胶原蛋白的，也别做梦了。胶原蛋白经过肠道消化吸收，分解成氨基酸和小片段的肽类等，被人体重新加工利用，长出来的就不一定是胶原蛋白了，你想吃猪蹄你就直说，不要给自己心理安慰了。

那么到底怎么样才能保护胶原蛋白、促进胶原蛋白重生呢？每天防晒打卡！用抗氧化功效的护肤品！适当刷酸！用用射频仪等等，都是很好的方式。

无罪个人非常推崇以射频仪的方式促进皮肤胶原蛋白重生。美容仪当中射频算是目前应用得最广泛的一种技术。射频是一种高能量的电磁波，射频仪产生射频能量通过磁头传导以非侵入的方式进入肌肤真皮层，在这个传导过程中射频能量遇到不同皮肤层次产生抵抗，组织抵抗引起电流，会转化成热能，当胶原被加热时，胶原会快速收缩并合成大量新的胶原，导致真皮重建并增厚，最终使皮肤紧致弹润，带来祛除细纹皱纹的效果，而且不会带来任何伤害。

对了这里说一下，好的射频仪是可以同时达到“瘦脸”和“充盈”的面部的效果的，听上去很矛盾吗？其实并没有。一方面射频仪可以帮助提拉紧致肌肤，使面部轮廓更清晰达到【视觉上的瘦脸效果】，但并不会直接减少脸部脂肪哦。而对于肉少、干瘪的面部，射频通过促进胶原蛋白再生从而撑起表层肌肤使面部看起来更加丰盈饱满。