如何对付渣男,怎么样快速“报复”渣男？

1、学着去发泄自己的愤怒，而不是压抑它如何对付渣男。

愤怒的情绪会带来强烈的生理反应，当我们降低生理唤醒水平之后，相应的愤怒也会得到缓解。

你可以在心里骂他或者把他的照片撕的粉碎，也可以把他送给你的礼物扔掉。也可以去运动或者去打拳击，运动可以更好地调节我们的肾上腺素和皮质醇水平，还可以刺激体内分泌内分肽。

你也可以向对方直接表达你的感受，这样能够有效缓解你自己的愤怒，也能给对方一定的警示，让你们更加尊重彼此的边界。

2、感谢你自己。

你能够识别出他是渣男，证明你有一定的智慧。所以如果能够及时止损，也是一件非常明智的事情。

你可以想一想自己是不是有非常多的损失呢，情感方面的或者经济方面的损失。如何才能够让自己损失的更少呢？虽然损失已经造成了。可以去思考思考这个问题。

在面对问题时，如果我们能更加理性的去考虑这个问题，客观的去分析，那么对我们造成的损失可能会更少，而不是被情绪牵引做出不利的决定。

3、转移注意力，暂时离开

当你感觉到愤怒的时候，暂时离开那个让你感觉心烦意乱的环境。可以去听听音乐，画画，和朋友们聊聊天，也可以出去旅旅游。

让自己冷静下来，重新思索和对方的关系。让你的朋友们给你提出一个中肯的建议，因为当人现在情绪当中的时候，往往会做出错误的决定，身在其中，满是迷雾。而朋友的观察和建议会更加的客观。

看看这张图片，是不是觉得心里很平静，很宽阔呢。

4、让他成为你的过去。

当你心里在想着报复他的时候，是不是心里还对他有一丝的眷恋呢？我觉得最好的报复渣男的方式就是忘掉他，重新开启自己缤纷多彩的生活，让自己更加的快乐。生活这么多彩，世界这么丰富，天涯何处无芳草啊。祝福你。

软弱的女人遇到渣男该怎么办？

生性胆小，女人软弱先天而来，尤其体现在社会活动和婚恋交往方面上的经验教训极不寻常，选择冷静.果断的处理方式当时刻提高心态的警党度。

女人软弱往往招来不必要的麻烦，给一些朝三暮四，游戏人生的所谓”渣男”留有可乘之机。遇到这种现实情况或是突发事件，我们绝不能心慈手软。

戒备心理固然重要，然而优柔寡断将是长久的痛苦。

和对方理智.友善地解除关系，既使遭到拒绝，还有双方家人和各有关社会组织可以助一臂之力。特别是一人独处时更要层层设防，猝防不及时，报警或充分理由的”正当防卫“不可不为。如果唯唯诺诺，任其得寸进尺，本来软弱的性情将无可救药。

对付渣男的最佳方法是什么？

1、戒掉对他的依赖

比如给自己设置一个时间段，告诉自己这段时间一定不要去找他，并且要让自己清晰的认识到对方渣男的本性，这样你才能‘解毒’，然后让自己养成其它的行为习惯，用情绪转移的方法忘记渣男，比如给自己设置一个小目标，看完一本书、写日记、中化、旅行等等都可以。

2、从失恋阴影中走出来

被渣男伤害这是很多女生在恋爱关系中都会遇到致命伤害，但是失恋之后对付渣男也是对自己最好的办法就是忘记他，从失恋阴影中走出来，开始新的生活，或许你可以给自己一些心理暗示，或者寻求朋友记忆专业情感咨询师的帮助，失恋不可怕，可怕的是你从此迷失了自我。

3、隔绝渣男的骚扰

很多女人被渣男伤了千万遍，但是每次被伤了之后只要被哄哄就好了，明知道他是渣男，可以上一秒还在提醒自己要远离他，下一秒就在他的甜言蜜语的攻势下忘了自己的伤痛，这种做法只能让渣男继续他的恶行，所以建议女生在跟渣男分手后果断拉黑他，隔绝他对自己的一切骚扰，阻断他继续伤害自己的通道。

4、让自己活的更漂亮

很多渣男觉得自己魅力无限，很多女生即使被自己伤害了千百遍还是愿意留在自己身边，那种‘虚荣感’会让渣男显得春风得意，所以女生对付渣男最好的方法就是给他一巴掌，打醒他。