生理盐水洗鼻的方法,盐水洗鼻是怎么回事，怎么操作？

通过盐水的冲击作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清爽的环境，恢复鼻纤毛的功能，加快恢复健康状况生理盐水洗鼻的方法。

方法

使用洗鼻器，可使温盐水流有效到达鼻腔和鼻窦的各个部位.

盐的选择

洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。

1.洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功。由清水洗鼻发展到盐水洗鼻，盐水洗鼻安全无副作用，操作方便，不会对鼻子有任何危害。

2.盐水洗鼻方法创始发明人一葛罗森教授（2001年凭此法获得了美国《时代周刊》年度杰出发明奖）历经长达5年的临床研究证明，盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好，并能有效防止复发。

3.美国威斯康星州医院教授黛安·荷特丽博士在耳鼻喉科的治疗中，发现病人在开始使用洗鼻疗法后就不再使用抗生素以及其他药物，结果有一部分病人可以避免手术，效果非常明显。可见，经过实践证明，洗鼻是极佳的治疗及防护措施。

4.清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。

5.消除鼻塞，恢复嗅觉，使鼻腔畅通，改善生活质量。

6.避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害，节省治疗费用。

7.保持鼻腔最佳状态,预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。

8.消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。有利于改善睡眠，使人放松，舒缓情绪，保持大脑活力。

盐水可以消灭鼻腔中的细菌吗？

去医院耳鼻喉科就诊的患者，很多都有过这样的经历，医生建议鼻腔生理盐水冲洗，建议喷生理海水喷雾剂，有的患者就产生疑问：“为什么鼻腔盐水冲洗？盐水可以杀灭鼻腔中的细菌么？”

“盐水”就是在一杯水中，加入了食盐，就称作盐水。医院所用的鼻腔冲洗的盐水是生理盐水，生理盐水浓度在0.9%，它的渗透压和我们的人体血浆的渗透压基本相等！盐水其实没有消毒杀菌作用，生理盐水才没有杀菌作用，如果有的话，我们身体就不会有细菌感染，因为我们体液大多就是盐水组成。

为什么医生给患者鼻腔冲洗？

1⃣鼻腔炎症时，鼻腔有很多炎性分泌物、炎性因子、细菌和变应原等等！盐水可以稀释分泌物，并且把这些物质清洗出去。

2⃣鼻腔一天分泌700-1000ml液体来维持鼻腔湿润，当周围环境干燥，鼻腔分泌量减少，就出现鼻腔干燥、黏膜变薄容易破了等，生理盐水可以改善鼻腔干燥症状，也就是湿润鼻腔！

3⃣盐水具有提高黏膜纤毛功能，促进鼻粘膜内纤毛的摆动，纤毛是一种鼻腔自洁系统，由外向内摆动，加速黏液和炎性物质的清除，减轻黏膜水肿。

过敏性鼻炎可以用盐水洗鼻吗？

您好，对于过敏性鼻炎，使用盐水洗鼻是推荐的处理方式，除了使用激素喷鼻是一线疗法外，第二重要的处理方式就是盐水洗鼻了。为什么推荐这两种治疗方式呢？因为，过敏性鼻炎根本上来讲是鼻腔部位的炎症，而使用鼻喷的激素能治疗这个部位的炎症，所以最有效，是治疗的首选方法。那使用盐水洗鼻有什么好处呢？这是因为在鼻炎的时候，鼻腔和鼻窦的粘膜会充血肿胀，导致分泌鼻涕增多，过多的鼻涕会堵塞鼻腔，让患者非常难受。另外，在鼻炎时，各种各样的炎性介质、过敏原、病毒细菌等刺激物在鼻腔鼻窦里聚集，这些物质会持续刺激鼻腔部位，导致症状持续不能缓解。而在使用盐水洗鼻的时候，能有效的冲走这些刺激物质，并且还能滋养鼻粘膜，所以对鼻炎的好转有好处。下面咱们具体看看，通过下面的图片，咱们可以看到，鼻腔里面的鼻涕、炎症介质等都被冲走了，看似经过咽喉下咽到胃里了，其实是从另外一个鼻孔喷出去了。把鼻涕、过敏原、病毒细菌等刺激物冲走了，局部的炎性介质浓度降低了，这样鼻腔部受到的刺激就少了，鼻炎就容易恢复。继续看下面的图片，可以看出，盐水冲洗过后，鼻粘膜纤毛的运动增强了，这时其清除功能会增强，从而能减轻鼻粘膜水肿。

另外，研究表现，使用盐水还能减轻副交感神经支配的鼻黏膜血管的扩张、渗出和腺体的分泌，从而减少鼻涕的分泌量。通过上面，咱们可以知道，过敏性鼻炎时，使用盐水洗鼻都是有好处的。