立秋要吃饺子吗,立秋了，适合吃什么美食呢？

你们那里立秋这天有什么习俗？

立秋这天我们这里习惯到海里洗澡，因立秋在中伏天，天气炎热到海里洗澡凉快，再就是海水经过近二个伏的炎热日照立秋要吃饺子吗。海水的温度在26/27度左右这时的海水最适合人降温承凉。人经过近二个伏天的炎热，天天汗流满面，蚊虫叮咬身上容易起痱子红瘩痒痒等不适。到海水里泡泡皮肤上的问题就解决了，因海水是咸的，含各种矿物质丰富对人的皮肤有养护作用。我们这里下海的渔民在冬天进行海水作业，一天工作七八个小时。他们都是赤手工作，手从来设有冻坏的反而皮肤细嫩。因此我们这里每到夏天立秋前后都可惯到海里洗澡。

立秋那天民间有哪些习俗？

立秋是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，“秋”就是指暑去凉来，从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。作为二十四节气中季节交替的节点，立秋当天，各地都有不同的习俗，在我们冀南主要的习俗有以下几种：

一是吃饺子。立秋当天，全家老小聚在一起，包饺子，话家常，饺子大多都为肉馅饺子，既取贴秋膘之意，同时也包含全家老少对过去的夏日的追忆之情。

二是咬秋。立秋当天，全家不分男女老少，由家中长者分给每人一个梨或者苹果，随后每人各自独处一室，将水果吃掉，这就是我们当地的咬秋习俗。