银耳羹的做法怎么粘稠,怎样煮银耳汤才能又快又粘稠?

2022-03-31 11:00:49 养生汤类 投稿:一盘搜百科
摘要怎样煮银耳汤才能又快又粘稠首先就是要用冷水将银耳泡好,起码浸泡两个小时以上银耳羹的做法怎么粘稠。泡发银耳一定要用冷水,用热水泡发出来的银耳一是不容易煮出胶质,二是会流失大量营养成分。在煮银耳汤前将银耳

怎样煮银耳才能又快又粘稠首先就是要用冷水将银耳泡好,起码浸泡两个小时以上银耳羹的做法怎么粘稠。泡发银耳一定要用冷水,用热水泡发出来的银耳一是不容易煮出胶质,二是会流失大量营养成分。在煮银耳汤前将银耳底部发硬的地方剪掉,也可以用剪刀将银耳整体剪碎,这样煮出来的银耳也比较细腻。

银耳羹的做法怎么粘稠,怎样煮银耳汤才能又快又粘稠?

注意:

1.冷水泡发,尽量撕碎,水量依据食用者的数量合控制,关火焖煮一段时间。

2.夏天可以放入冰箱冷藏之后食用,口感更佳。

3.银耳汤是一道甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。银耳汤做法多样,种类丰富,常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等。 作为营养滋补品的银耳汤,并非对任何人都适宜。寒性体质者不宜长期服用。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

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