婴儿补钙产品排行榜,适合儿童吃的钙片有哪些?
市场的卖的钙种类太多五花八门婴儿补钙产品排行榜,如果孩子真的是缺钙了,需要药物补充钙进行治疗的话,根据钙盐的性质来分类的话,常见的钙剂不外乎可分成无机钙和有机钙两类。
1、无机钙常用的无机钙制剂有碳酸钙或碳酸钙的复方制剂。如碳酸钙D3颗粒,碳酸钙D3咀嚼片,碳酸钙D3片等。
碳酸钙制剂中元素钙含量较高,有很多人说它水溶性不好,不能被吸收,其实它在胃酸中溶解的很好,因此在体内有较高的吸收率。
2、有机钙常见的有机钙制剂有醋酸钙、葡萄糖酸钙的单制剂或复方制剂,如醋酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液、小儿五维钙口服液等。
3、如何选2岁之前的婴儿,胃液近于中性,如果使用无机钙,如碳酸钙制剂,不能很好的溶解,吸收也会相对较差,因此适合服用有机钙。
2-3岁后的儿童,胃酸浓度逐渐增高,再选择无机钙,如碳酸钙就比较合适了。实验室检查显示,有机钙和无机钙中的碳酸钙的生物利用度最高。
PS:在补钙的同时,需要补充维生素D,否则钙无法被人体吸收。
宝宝缺钙,补什么牌子好?
最佳答案宝宝处在生长发育最旺盛的时期,钙是最重要的营养物质之一,除了长牙、长骨骼以外,对全身生理功能的平衡都有重要作用。宝宝需要的钙相对地比成人要多,缺钙是我国儿童营养中长期未得到妥善解决的问题。给宝宝补充钙主要是通过食物,选择含钙多的食物来喂养宝宝是科学育儿的重要内容。
对食物中钙的要求是钙含量高、溶解性好,只有能溶于水的钙才能被胃肠道吸收。几乎所有食物中都含有钙,但钙含量相差很大。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类,如牛乳每100mL含120mg钙,每天能吃250mL牛乳就能获得300mg钙,相当于婴儿每日需要量的一半,吸收率也很高;其次是蛋类、尤其是蛋黄中钙含量高,其他像大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁),海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜,带刺骨制成的鱼松、肉松,蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高,但难溶解于水,所以民间通常用骨头汤来喂婴儿,其实这样做并得不到多少钙质,除非在熬骨头汤时适量加些醋,可使骨头中的钙有少量溶解到骨头汤里,才有些补钙的作用。一般的粮食如米、面、玉米中钙含量都较少,有些食物如植物性食物、谷类食物
中含有过多的植酸和草酸,会使食物中的钙发生沉淀而减少钙的吸收,例如菠菜中草酸过高,把菠菜煮豆腐,反而使豆腐中的钙不能吸收。由此看来,按我国的饮食习惯
以米面、肉类、蔬菜为主要食品的地区,缺钙将是一个主要问题,解决的办法是改变饮食习惯,较大幅度地增加乳类、豆类的摄入,才能使食物中的钙量满足身体的需要。对宝宝来说,应该每天补充牛奶与鸡蛋,使宝宝既获得了较多的优质蛋白,同时钙摄入也能基本得到满足。
各位宝妈,你们的宝宝吃哪种钙?
我们家宝宝就用的国产的伊可新,我也
关注了很多澳洲的补钙产品,但是我觉得海外代购也挺麻烦,就用的医院开的伊可新,个人觉得补钙还是有必要的,我家宝宝有一段时间没喂补钙的,结果睡觉老是不踏实,后来我坚持隔一天喂一次,睡觉睡得很好了。人体不能自己合成维生素D,所以还是应该补钙。Ps 个人认为不用专门海外买这样那样的维生素,我从怀孕开始各种补血补铁的产品就用的国产的医院开的产品,宝宝生下来8斤半,快4个月了17斤,翻身翻得很好了,会说会笑。