冰镇西瓜,夏天吃冰镇西瓜对身体有伤害吗？
夏天到了，天气炎热，气温高，热的汗流夹背，这时吃点凉一点的东西真爽，真过瘾，如冰镇西瓜：冰镇饮料丶冰镇啤酒丶雪糕丶冰镇西瓜等。[大笑][大笑][大笑]
然而，有的人吃了冰镇西瓜后，肚子疼，轻者拉肚子，重者住院，甚至还有生命危险。[流泪][流泪][流泪]
这究竟是怎么回事？因为，西瓜和冰镇啤酒丶饮料不一样，冰镇啤酒丶冰镇饮料等是密封性好，不易被细菌感染的食品，所以喝了没事，而西瓜不同，有时，人们买一个大西瓜吃不完，剩下的直接放到冰箱冷藏，这样在西瓜表面极易产生大量细菌，并大量繁殖，吃的时候，这些细菌被直接吃到肚子里，造成肠胃感染而生病。[捂脸][捂脸][捂脸]
那么，怎样正确冷藏西瓜，又好吃解渴，又健康卫生不易生病呢？[撒花][撒花][撒花]
正确冷藏西瓜应注意以下几点：1丶西瓜吃不完剩下的一定要用保鲜膜封好再放入冰箱，这样西瓜表面不易感染细菌。
2丶一定要生熟分开，避免与肉类等混合放在一起。
3丶不易切成小块，这样不但不利于保存，而且与空气接触面积增大，更易被污染。
4丶不易冷藏时间太长，应在24小时之内吃完。
5丶冷藏的西瓜在吃时应把表面切去一层，大约一厘米厚，这样最安全。
以上就是正确吃冰镇西瓜的方法，为了自己的身体健康，朋友们，夏天虽然天气热的让人难受，吃凉的东西既解渴又舒服，但是，不要只图一时痛快而让自己住进医院就划不来啦！非常感谢大家支持与鼓励！我是幼儿园专业厨师张保明，专为大家分享美食与健康，喜欢的朋友点赞十关注！十分感谢！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][握手][握手][握手][握手]
孕妇可以吃冰镇后的西瓜吗？
孕妇可以吃西瓜，但是不建议吃冰镇后的，不仅会拉肚子，还可能导致胎停育！
孕妇可以吃冰镇后的西瓜吗？有位孕妈怀孕8个月了，晚上睡觉前吃了几块刚从冰箱拿出来的冰镇西瓜。第2天早上去产检时，医生检查后告诉她，胎儿已经胎停育了。后来经过医生的检查和了解，发现导致胎停育的最大的原因，是孕妈吃过沾染了“李斯特菌”的西瓜，也就是孕妈昨晚吃的冰西瓜。
当然，并不是每个家庭的冰箱里都有这种细菌，但春季和夏季是“李斯特菌”滋生最严重的季节，还是要多加留心。
西瓜糖分高：西瓜中的糖分比较高，如果孕期有血糖高或妊娠高血糖的孕妈，建议少吃或者不吃。
冰西瓜太凉：西瓜本就性寒，如果再冰镇一下，吃后容易腹胀、腹泻。寒凉食物刺激下，引起孕妈的子宫收缩导致早产。
西瓜水分多：西瓜90%都是水分，孕期本身就尿频，吃西瓜会增加尿频的次数，经常跑厕所。
怀孕后吃西瓜要注意哪些事情？西瓜中含有果酸、蛋白氨基酸、葡萄糖、番茄素、维生素C等多种营养素，孕妈吃西瓜可以补充营养，孕晚期吃西瓜还能预防水肿，现在是夏天，吃西瓜降温消暑，让孕妈感觉舒服一些。但孕期吃西瓜要注意以下几点：
西瓜切开后及时吃下，常温环境只能保存4小时；
冰镇西瓜时跟肉类食物分开放，避免交叉感染；
从冰箱拿出来的西瓜，放一会，切掉一层表皮再吃；
每天只吃一小块，不贪嘴；
少喝西瓜汁，浓缩的果汁会让你不知不觉摄入过多糖分；
尽量不要晚上吃，容易起夜，影响睡眠。
总之，怀孕后可以吃西瓜，但冰镇的还是少吃或不吃。尽量选择饭后吃，以免影响正餐营养的摄入。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
