猝死是一瞬间吗（一个很健康的年轻人为什么会猝死）
最近几年好像经常会看到关于猝死的新闻，二三十的小年轻连续加班十几天后，突然感到心脏一紧，好像被一只巨手抓紧，压迫感和疼痛感瞬间袭来，喘不过气象求救却连站都站不起来，等发现的时候，人已经没了。人为什么会突然死亡？我们身体调查组今天就来研究一下人体的大问题猝死。猝死的原因有很多，但最高发的一个病因就是血管堵塞导致的冠心病。可好好的血管怎么就堵了呢？这就得从每天在血管里奔波的打工人说起。
在这帮打工人里，红细胞是劳模，快递员，一分钟就能带着氧气跑完全身，无限进步。可是队伍里也有一些污染的家伙，比方说脂肪。唉，那作者为什么要跑啊？脂肪偷懒的方式比较特别，它们会在血管里找一个洞，然后钻进去，慢慢的血管内壁里的脂肪就会聚集起来，变成一个鼓包，这个包会随着时间越来越大，甚至阻碍了血液打通人的正常通行。这时就会有人看不过去了，白细胞二话不说，直接钻进洞里吃了一口，吞掉后直接卡在洞里，本来想靠着白细胞消灭阻碍物，没想到却更堵了。渐渐的，这些肿胀的白细胞在血管皮下就会形成又大又硬的斑块，也就是动脉粥样硬化斑块。它们皮薄馅大，可是动脉里的定时炸弹，一旦破裂，就会顺着血管一路流走。这时候，可爱的血小板们，对，就是那帮想骗我生女儿的小可爱，就会纷纷冲上去阻挡狂奔的斑块和血小板，最终就会卡在某一个狭窄的血管里。如果不幸这条血管偏偏是心脏的冠状动脉，就有可能会引发心梗，让人猝死，这就是冠心病的原理。现在你可能要问了，要是真的突发心梗或者碰到别人心梗，那该怎么办？首先立刻马上拨打120，让我们听听专家怎么说。同时平躺或坐下休息，缓慢深呼吸，控制情绪，减少活动。补充一下，很多人会做一个极端错误的举动，大量喝水或者喝茶，千万不要大量喝水，让血压升高，进一步加重心脏负担。其次，不要听信网上传闻的处理方法，什么拍打通血管，扎针，放血，求求，这些操作都是在延误抢救时机，请第一时间拨打120，不过抢救不如b坑啊，懂得怎么去预防了，就不用拿小命去赌了嘛。
对的，你看斑块是因为脂肪转动才产生的，那么我们就让它无洞可钻嘛，动动是因为血管老化或者损伤才会导致的。减少熬夜加班，不要抽烟，适当运动，改善人体的代谢，就可以很好地缓解血管老化的问题，让这些血管里的动物少一些。另外，更直接的，我们也可以控制血脂的水平，不要暴饮暴食，还有不要吃高盐，高糖，高脂的食物，控制体重就能从源头上干掉那些脂肪。好啦，今天的人体探秘就结束啦，希望大家看完之后都能好好保护自己身体，那些橡皮管们，记得转发给身边那些心态容易崩溃，饮食不规律又经常熬夜的小伙伴哦。至于下一期我们会研究什么奇怪的小问题，那就等下周五再说吧。
