一个槟榔等于几根烟（3大危害不“输”香烟）

老黄近年来为了戒烟，开始嚼上槟榔了，谁知道越嚼越上瘾，到最后竟发展成烟和槟榔一起吃，口腔癌自然也就“找上门”了。

人们都知道烟的危害大，但殊不知槟榔的毒性一点也不亚于香烟。27岁的方先生就是槟榔的受害者之一，为了上班提神醒脑，方先生近年来每天至少嚼4包槟榔，刚开始口腔溃疡频频出现，但最后竟发展成完全张不开嘴，到医院检查后才发现是槟榔长期的毒害所导致的口腔黏膜纤维化。

方先生算得上是一个幸运的例子，临床上因为槟榔而没了舌头、割了脸的案例已不是少数。早在2003年世界卫生组织就已将槟榔列为人类一级的致癌物，而根据研究显示，口腔癌患者当中，百分之88的患者竟都有咀嚼槟榔的习惯。

除了口腔癌之外，槟榔还会造成什么样的危害？

一、牙龈癌

长期食用槟榔，会对牙龈造成不可磨灭的伤害，极易形成牙龈癌。而牙龈癌是一种较为少有并且难以发现的疾病，在发病之初大多都会被当做口腔溃疡医治，因此也从而令到人们失去了治疗的黄金时期。

二、舌癌

舌癌也是槟榔造成的常见疾病。舌癌患者在早期的时候，疼痛感会异常的明显，到了后期舌根和舌体就会逐渐出现溃烂，进而影响到其余部位，造成语言障碍。

三、唇癌

长期以往的嚼槟榔会对嘴巴造成一定刺激，从而引发唇癌。

槟榔致癌的原因又是什么呢？

1.物理损伤

相对于其余物质，槟榔本身的纤维就较为粗硬，在咀嚼的时候，很容易会令到口腔黏膜被刮伤。长期以往，就会对口腔环境造成慢性伤害，轻者引起黏膜病变，严重者就会引发口腔癌。

2.有害物质多

槟榔的所分泌的汁液是含有大量的生物碱和多酚，这些物质都对人体有着巨大的伤害。它们不仅能够促使上皮细胞凋亡，还会干扰体内胶原与弹性蛋白的降解过程。

3.添加剂

其实在槟榔制作的过程当中会加入多种的添加剂，使得其对人体的伤害翻倍。

虽然槟榔小小一颗，但其对身体造成的伤害却是巨大的。社会流传着不少用槟榔戒掉香烟的说法，其实这都是错误，不仅戒烟不成反而还会对身体造成二次伤害。所以，为了自身的健康，槟榔最好还是别尝试了。