丝瓜新吃法做法大全
摘要【主料】丝瓜2只【辅料】蒜碎适量小米辣2只淀粉半勺盐适量步骤1丝瓜去皮对半切开步骤2一半切成3条步骤3去掉老的瓜瓤步骤4切成段步骤5锅水开放入汤一下捞出步骤6立即放入凉水中过凉步骤7炒锅放蒜碎和辣椒炒
【主料】 丝瓜2只 【辅料】 蒜碎适量 小米辣2只 淀粉半勺 盐适量
步骤1 
丝瓜去皮对半切开
步骤2 
一半切成3条
步骤3 
去掉老的瓜瓤
步骤4 
切成段
步骤5 
锅水开放入汤一下捞出
步骤6 
立即放入凉水中过凉
步骤7 
炒锅放蒜碎和辣椒炒香
步骤8 
放入汤好的丝瓜
步骤9 
盐鸡精
步骤10 
放入水淀粉勾芡翻炒均匀出锅
步骤11 
装入盘中
