丝瓜扣鸡蛋做法大全
摘要【主料】3人份丝瓜1根鸡蛋3个小葱1根【辅料】食用油适量盐3克清水少许步骤1备好食材步骤2丝瓜去皮洗净,切滚刀块,小葱洗净,头尾分开切碎步骤3鸡蛋敲入碗里,调入10克清水,加点清水调蛋液,鸡蛋煎起来更
【主料】3人份 丝瓜1根 鸡蛋3个 小葱1根 【辅料】 食用油适量 盐3克 清水少许
步骤1
备好食材
步骤2
丝瓜去皮洗净,切滚刀块,小葱洗净,头尾分开切碎
步骤3
鸡蛋敲入碗里,调入10克清水,加点清水调蛋液,鸡蛋煎起来更蓬松,口感更嫩滑,调入1克盐拌匀
步骤4
热锅倒油,将鸡蛋液倒进锅中,大火煎片刻,此时不要着急用锅铲翻动它,等它膨胀起来后,调成中火,再将鸡蛋翻面,用锅铲切碎鸡蛋,铲起待用
步骤5
原锅继续烧热,倒入少量食用油,将丝瓜倒入锅中,洒点清水滋润丝瓜,这样才不会烧成焦黄色,大火煮2分钟左右,调入盐拌匀
步骤6
倒进煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可