黑椒鸡胸沙拉做法大全
摘要【主料】1人份鸡胸1块【辅料】有机罗马生菜5棵丘比沙拉酱大拌菜口味1袋有机小黄瓜1根鸡蛋1个黑胡椒适量盐1克料酒1勺步骤1准备食材步骤2鸡胸磨上黑胡椒,加入料酒和盐抹匀腌制十分钟左右步骤3将腌好的鸡胸
【主料】1人份 鸡胸1块 【辅料】 有机罗马生菜5棵 丘比沙拉酱大拌菜口味1袋 有机小黄瓜1根 鸡蛋1个 黑胡椒适量 盐1克 料酒1勺
步骤1
准备食材
步骤2
鸡胸磨上黑胡椒,加入料酒和盐抹匀腌制十分钟左右
步骤3
将腌好的鸡胸擦干水份,用平底锅小火慢慢煎熟
步骤4
小黄瓜切成薄片备用
步骤5
罗马生菜清洗干净
步骤6
将生菜摘掉根部,略长的叶片截成两瓣,黄瓜也摆入盘中
步骤7
鸡蛋打撒入锅煎成薄蛋皮,切成细丝
步骤8
将煎好的鸡胸放入盘中
步骤9
淋上丘比的大拌菜汁
步骤10
拌匀即可食用