网络沉迷怎么办,如何避免自己沉迷于网络？

首先要正确的认识网络网络沉迷怎么办。

网络自发明以来就是一个工具一个平台，它是帮助人们实现各种梦想途径而不是终点。以这种心态对待网络，你自然分得清网络和现实比孰轻孰重。

很多人沉迷于网络是为了打发时间，网络上有浏览不完的新奇事物可以让他们得到满足。

对于这部分人，应该在现实生活中培养自己的兴趣爱好，将那些空余的时间用在实践自己喜欢的事物上，这样得到的满足感绝对比仅仅看着那些别人制造出来的东西多得多。

一部分人沉迷于网络社交，他们为了接交虚拟朋友。这些人多半在生活中没有倾诉的途径。那就应该走出家门勇敢的和身边的人交谈，面对面的交谈才会用真正的感情交换，才能真正的让人释放自我。年轻人们沉迷于网络游戏，因为在游戏中似乎很容易取得成就。但是，沉迷游戏的人也会在游戏结束后感到最大的空虚。所以去读书去看电影，同样花费时间后你就会发现自己并不是一无所获。还有一部分特殊人群，他们沉迷于网络信息，他们渴求学会网络中所有的知识。这部分人应该学会放空自己感受生活，因为网络上的一切知识都是用来丰富生活，而不是给生活以负担的。规划好自己运用网络的时间长短，越是有计划的利用网络这个工具，越不会为其所困。最后为自己的健康着想，让网络助力你的生活，而不是摧残你的身体。

沉溺于网络游戏该怎么办？

你这个问题设定得很不吸引人回答，因为答案很简单，不用办，社会会教他做人的，人活成年，一切行为都要对自己负责，谁种果谁吃果，沉溺网络，最终社会压力，经济压力，人情事故等等问题都会让他放下魔障，要是放不下，或者喜欢这样子，你何苦为他难过，为何还要问怎么办？沉溺起来觉得开心，觉得对得起父母，就这么过呗，何苦强求他人成为我们眼中的标准呢？人活开心很重要，请不要多操人家的心，若这个题目是沉溺网络游戏的人发起的，请不要再问怎么办了，告诉你1000条建议与方法，不如情绪再等待任何答案，放下手机，关掉电脑，手机放在家里，出去走走。看看这世界你是否能接受，不能的话请你再拿起你的手机，继续玩游戏，怎么开心怎么来，不要再指责自己，因为你也就这样了。怎么开心怎么来。